Djawanews logo
×
  • Masuk
  • Berita Hari Ini
  • Bisnis
    • Entrepreneur
    • Market
  • Lifestyle
    • Fashion
    • Infotainment
    • Inspirasi
    • Kesehatan
    • Relationship
  • Otomotif
  • Sepak Bola
  • Sport
  • Teknologi
  • Travel
  • Serba-serbi
  • Kriminal
  1. Home
  2. Kesehatan
Meski Penting dalam Tumbuh Kembang, Kapan Sebaiknya Bayi Mulai Diperbolehkan Konsumsi Ikan?
Ilustrasi (Pexels/Olekasandr Pidvalnyi)

Meski Penting dalam Tumbuh Kembang, Kapan Sebaiknya Bayi Mulai Diperbolehkan Konsumsi Ikan?

Muhammad Hadi
Muhammad Hadi 06 Agustus 2022 at 06:24pm

Djawanews.com – Ikan sangat dibutuhkan oleh anak-anak untuk mencukupi kebutuhan nutrisi dalam tumbuh kembangnya. Tak heran jika para pakar gizi menyarankan orang tua untuk memperkenalkan ikan pada anak di masa MPASI. Pun saat kehamilan, ibu juga diminta untuk rajin konsumsi ikan tertentu.

Namun, melansir dari laman Parents, orang tua perlu sangat hati-hati sebelum memberikan asupan ikan ke bayi. Orang tua harus tahu betul kapan ia bisa mulai memberikan ikan ke bayi dan jenis ikan apa saja yang boleh diberikan.

Penelitian mengungkapkan bayi usia 0 - 6 bulan sebaiknya diberikan ASI Eksklusif. Dalam artian, bayi sebaiknya diberikan asupan berupa ASI (Air Susu Ibu). Saat bayi sudah berusia 6 bulan yakni menginjak 7 bulan, inilah saatnya untuk ia diperkenalkan dengan MPASI. Saat diperkenalkan dengan MPASI, ada beragam makanan yang bisa diberikan ke bayi. Salah satu makanan tersebut adalah ikan.

Mengutip dari  laman Baby Center, menurut The American Academy of Pediatrics (AAP) bayi usia 6 bulan ke atas sudah bisa diperkenalkan dengan ikan. Dengan catatan, bayi telah diperkenalkan makanan lain seperti sayuran, buah-buahan, umbi-umbian, daging dan sejenisnya.

Baca Juga:
  • 5 Kebiasaan yang Bisa Jadi Penyebab Darah Rendah, Awas Nanti Langsung Pingsan
  • Pingin Jaga Mood tapi Nggak Suka Kopi? Anda Bisa Coba Ragam Minuman Lezat dan Sehat Ini
  • Suka Ubi Ungu? Ketahui 5 Manfaatnya untuk Kesehatan, di Antaranya Jaga Kesehatan Usus

Orang tua juga sangat perlu hati-hati saat memberi ikan ke bayi. Perhatikan ada tidaknya reaksi alergi pada bayi saat diberikan ikan. Beberapa bayi bisa saja mengalami alergi saat diberi sumber protein seperti ikan, telur atau kacang-kacangan. Ketika bayi ada reaksi alergi, segera hentikan pemberian ikan padanya. Konsultasikan segera ke dokter jika alergi yang ditunjukkan parah atau menimbulkan gejala lain selain ruam dan gatal-gatal di kulit.

Hindari memberi anak konsumsi ikan dengan kadar merkuri tinggi seperti ikan todak, hiu, king mackerel, atau tilefish. Batasi jumlah tuna kalengan hingga 3 hingga 6 ons per minggu. Anda juga harus menunda makan sushi sampai anak Anda lebih besar. Karena banyak bakteri yang dapat muncul pada ikan mentah yang dapat mengganggu pencernaan.

Bagikan:
#kesehatan#djawanews#Ikan#ikan untuk anak#Parenting#nutrisi anak#Tips

Berita Terkait

    Studi Temukan Jalan Kaki 2 Menit setelah Makan Bisa Turunkan Risiko Diabetes
    Kesehatan

    Studi Temukan Jalan Kaki 2 Menit setelah Makan Bisa Turunkan Risiko Diabetes

    Djawanews.com – Para peneliti di University of Limerick melakukan tujuh studi di Irlandia menemukan bahwa berjalan kaki selama dua menit setelah makan dapat membantu menurunkan gula darah ....
    Muhammad Hadi
    Muhammad Hadi
  • 5 Kebiasaan yang Bisa Jadi Penyebab Darah Rendah, Awas Nanti Langsung Pingsan
    Kesehatan

    5 Kebiasaan yang Bisa Jadi Penyebab Darah Rendah, Awas Nanti Langsung Pingsan

    Fajar Kurniawan 17 Aug 2022 10:33
  • Soal Gairah Seks Turun Drastis karena Suntik KB, Benar atau Salah?
    Kesehatan

    Soal Gairah Seks Turun Drastis karena Suntik KB, Benar atau Salah?

    Fajar Kurniawan 17 Aug 2022 09:18
  • Pingin Jaga Mood tapi Nggak Suka Kopi? Anda Bisa Coba Ragam Minuman Lezat dan Sehat Ini
    Kesehatan

    Pingin Jaga Mood tapi Nggak Suka Kopi? Anda Bisa Coba Ragam Minuman Lezat dan Sehat Ini

    Djawanews.com – Kopi akan berefek positif positif untuk orang dewasa dan tidak memiliki efek kesehatan negatif jika dikonsumsi dalam jumlah yang tidak berlebihan yakni 2-3 cangkir per ....
    Muhammad Hadi
    Muhammad Hadi
  • Suka Ubi Ungu? Ketahui 5 Manfaatnya untuk Kesehatan, di Antaranya Jaga Kesehatan Usus
    Kesehatan

    Suka Ubi Ungu? Ketahui 5 Manfaatnya untuk Kesehatan, di Antaranya Jaga Kesehatan Usus

    Muhammad Hadi 14 Aug 2022 08:21
  • Tak Harus Melulu Pakai Obat, Anda Bisa Lakukan 6 Cara Ini Jika Batuk Menyerang
    Kesehatan

    Tak Harus Melulu Pakai Obat, Anda Bisa Lakukan 6 Cara Ini Jika Batuk Menyerang

    Muhammad Hadi 13 Aug 2022 09:25

Anda Harus Tahu

Anak Perlu Belajar 8 Kemampuan Bertahan Hidup, Apa Saja?
Lifestyle

Anak Perlu Belajar 8 Kemampuan Bertahan Hidup, Apa Saja?

Tak Harus Melulu Pakai Obat, Anda Bisa Lakukan 6 Cara Ini Jika Batuk Menyerang
Kesehatan

Tak Harus Melulu Pakai Obat, Anda Bisa Lakukan 6 Cara Ini Jika Batuk Menyerang

Meski Penting dalam Tumbuh Kembang, Kapan Sebaiknya Bayi Mulai Diperbolehkan Konsumsi Ikan?
Kesehatan

Meski Penting dalam Tumbuh Kembang, Kapan Sebaiknya Bayi Mulai Diperbolehkan Konsumsi Ikan?

Alasan Tegas Wanita Haid Dilarang Berwisata ke Pulau Komodo, Jadi Begini…
Serba-serbi

Alasan Tegas Wanita Haid Dilarang Berwisata ke Pulau Komodo, Jadi Begini…

Disebut Bisa Menular, Ternyata Menguap Bermanfaat untuk Kesehatan
Kesehatan

Disebut Bisa Menular, Ternyata Menguap Bermanfaat untuk Kesehatan

Dengan Kelistrikan 920 Volt! Siap-siap Mobil Crossover All-electric dari Porsche Bakal Diluncurkan Tahun Depan
Otomotif

Dengan Kelistrikan 920 Volt! Siap-siap Mobil Crossover All-electric dari Porsche Bakal Diluncurkan Tahun Depan

Populer

Soal Gairah Seks Turun Drastis karena Suntik KB, Benar atau Salah?
Kesehatan

1

Soal Gairah Seks Turun Drastis karena Suntik KB, Benar atau Salah?

Tak Harus Melulu Pakai Obat, Anda Bisa Lakukan 6 Cara Ini Jika Batuk Menyerang
Kesehatan

2

Tak Harus Melulu Pakai Obat, Anda Bisa Lakukan 6 Cara Ini Jika Batuk Menyerang

Studi Temukan Jalan Kaki 2 Menit setelah Makan Bisa Turunkan Risiko Diabetes
Kesehatan

3

Studi Temukan Jalan Kaki 2 Menit setelah Makan Bisa Turunkan Risiko Diabetes

Pingin Jaga Mood tapi Nggak Suka Kopi? Anda Bisa Coba Ragam Minuman Lezat dan Sehat Ini
Kesehatan

4

Pingin Jaga Mood tapi Nggak Suka Kopi? Anda Bisa Coba Ragam Minuman Lezat dan Sehat Ini

Suka Ubi Ungu? Ketahui 5 Manfaatnya untuk Kesehatan, di Antaranya Jaga Kesehatan Usus
Kesehatan

5

Suka Ubi Ungu? Ketahui 5 Manfaatnya untuk Kesehatan, di Antaranya Jaga Kesehatan Usus

Pilihan Editor

Bahas Koalisi PKB-Gerindra, Saiful Mujani Ungkap Mayoritas Massa PKB Justru Ingin Ganjar Jadi Presiden
Berita Hari Ini

Bahas Koalisi PKB-Gerindra, Saiful Mujani Ungkap Mayoritas Massa PKB Justru Ingin Ganjar Jadi Presiden

Siap-siap NasDem, PKS dan Demokrat Bakal Deklarasikan Koalisi: Sudah Kantongi Nama-nama Capres
Berita Hari Ini

Siap-siap NasDem, PKS dan Demokrat Bakal Deklarasikan Koalisi: Sudah Kantongi Nama-nama Capres

Kamaruddin Simanjuntak Bakal Laporkan Istri Ferdy Sambo: Sudah Nge-Prank 270 Juta Masyarakat
Berita Hari Ini

Kamaruddin Simanjuntak Bakal Laporkan Istri Ferdy Sambo: Sudah Nge-Prank 270 Juta Masyarakat

Jusuf Hamka Borong Mobil Listrik Wuling Air Ev, Esemka Disindir Habis-habisan
Berita Hari Ini

Jusuf Hamka Borong Mobil Listrik Wuling Air Ev, Esemka Disindir Habis-habisan

Jokowi Kembali Pakai Baju Adat Hadiri Sidang Tahunan MPR, Kali Ini dari Bangka Belitung
Berita Hari Ini

Jokowi Kembali Pakai Baju Adat Hadiri Sidang Tahunan MPR, Kali Ini dari Bangka Belitung

Bicara Soal Janji Sirna Sudah Harapan Anies usai Prabowo Maju Capres, Jhon Sitorus: Kadrun Bunuh Diri Massal
Berita Hari Ini

Bicara Soal Janji Sirna Sudah Harapan Anies usai Prabowo Maju Capres, Jhon Sitorus: Kadrun Bunuh Diri Massal

Follow Google News Kami: Djawanews logo
Djawanews logo
Tentang Kami Kontak Kami Privacy Policy Redaksi Pedoman Media Siber Karir
fb
tw
ig
© Copyright 2022 Djawanews Media Utama
arrow-up