Djawanews logo
×
  • Masuk
  • Berita Hari Ini
  • Bisnis
    • Entrepreneur
    • Market
  • Lifestyle
    • Fashion
    • Infotainment
    • Inspirasi
    • Kesehatan
    • Relationship
  • Otomotif
  • Sepak Bola
  • Sport
  • Teknologi
  • Travel
  • Serba-serbi
  • Kriminal
  1. Home
  2. Kesehatan
Ampuh: 3 Cara Memutihkan Badan dengan Aman
Cara memutihkan badan yang baik dan benar adalah dengan bahan alami. (healthline.com)

Ampuh: 3 Cara Memutihkan Badan dengan Aman

Fajar Kurniawan
Fajar Kurniawan 17 Juli 2022 at 12:43pm

Djawanews.com – Saat ini sudah sangat banyak metode cara memutihkan badan. Mulai dari injeksi kolagen dan vitamin C, skin bleaching, sampai prosedur khusus. Akan tetapi, cara memutihkan kulit badan tersebut tetap saja tidak bisa instan terlihat hasilnya dan dibutuhkan pula biaya yang tak sedikit.

Selain itu, jika tidak hati-hati tindakan tersebut memiliki sejumlah potensi efek samping untuk jangka panjang yang dapat mengintai kesehatan.

Cara Memutihkan Badan dengan Aman:

Merujuk Medical News Today, terdapat cara yang dapat membantu mencerahkan atau memutihkan warna kulit badan yang dinilai lebih aman.

  1. Rajin eksfoliasi

Setiap harinya kulit manusia akan terus memproduksi minyak alami dan sel-sel kulit mati karena proses regenerasi. Apabila kotoran dari minyak, polusi, keringat, dan sel kulit mati dibiarkan menumpuk begitu saja, maka hasilnya kulit menjadi kusam, kering, terlihat gelap, serta mudah sensitif.

Rutin melakukan eksfoliasi untuk kulit tubuh memiliki manfaat cukup banyak. Di antaranya mengangkat sel kulit mati sekaligus merangsang produksi kolagen pada kulit. Selain itu eksfoliasi juga efektif meningkatkan kecerahan warna kulit supaya terlihat satu tingkat lebih putih dengan menciptakan tekstur kulit jadi halus dan mulus.

Metode eksfoliasi terbagi menjadi dua yaitu chemical exfoliation berarti menggunakan bahan kimia untuk memutihkan kulit, dan hanya boleh dilakukan atas saran dokter kulit.

Sementara metode kedua adalah physical exfoliation yang dilakukan manual dengan scrub yang mengandung microbeads atau sponge bertekstur yang efektif menghilangkan kulit mati.

  1. Laser resurfacing

Cara memutihkan badan berikutnya ada laser resurfacing. Metode ini termasuk prosedur dermatologis seperti chemical exfoliation. Laser resurfacing efektif membantu memutihkan sekaligus mencerahkan kulit badan. Nantinya sinar laser tersebut akan menembus jauh ke lapisan terdalam kulit menggunakan energi panas.

Sinar ini berfungsi merangsang produksi kolagen, meregenerasi sel kulit, dan menyembuhkan kulit rusak. Hasil akhirnya tentu membuat kulit jauh lebih bersinar.

Akan tetapi prosedur laser resurfacing harus atas rekomendasi dokter kulit serta tidak bisa dilakukan sembarangan. Untuk mendapatkan hasil maksimal tentunya harus melakukan perawatan laser secara rutin sesuai petunjuk dermatolog yang menangani Anda.

Baca Juga:
  • Samsung Bakal Hadirkan Layanan Fitness Premium untuk Galaxy Watch dan Galaxy Ring
  • Prabowo Tegaskan Masyarakat Kurang Mampu Harus Dapat Akses Layanan Kesehatan Terbaik
  • Pentingnya Protein dan Cara Menghitung Kebutuhan Harian Anda

  1. Selalu memakai pelembap dan tabir surya

Sama halnya dengan wajah, kulit tubuh juga perlu dijaga kelembapannya sekaligus mendapat perlindungan dari sinar UV sehingga penting memakai tabir surya setiap hari. Sebelum beraktivitas pastikan tubuh Anda menggunakan pelembap supaya tidak mudah kering dan terlihat kusam.

Terlebih jika melakukan kegiatan di luar ruangan yang terpapar sinar matahari langsung, jangan lupa untuk selalu mengaplikasikan sunblock dengan kadar SPF tinggi.

Pelembap dan sunblock merupakan proteksi kulit yang sangat penting. Selain melindungi, keduanya juga efektif membantu mencerahkan warna kulit secara merata. Kemudian setelah beraktivitas Anda perlu membersihkan seluruh tubuh supaya kotoran badan serta kulit mati tidak menumpuk.

Sesekali boleh menggunakan scrub saat mandi, rutinnya bisa 1-2 minggu sekali. Apabila kulit tubuh bersih, body care yang Anda gunakan bisa bekerja efektif dalam memutihkan badan.

Di samping melakukan perawatan dari luar, cara memutihkan badan penting untuk memperhatikan nutrisi dari dalam. Salah satunya dengan mengonsumsi makanan bergizi.

Seperti buah jeruk, stroberi, alpukat, bit, pepaya atau sayuran bayam, wortel, labu dan banyak lagi, serta penuhi asupan air harian karena mampu menutrisi kulit supaya tampak sehat.

Dapatkan warta harian terbaru lainya dengan mengikuti portal berita Djawanews  dan akun Instagram Djawanews.

Bagikan:
#Cara Memutihkan Badan#Cara#kesehatan#Badan#lifestyle#vitamin c#skin Bleaching#eksfoliasi#Laser resurfacing#pelembap#TABIR SURYA

Berita Terkait

    Pentingnya Protein dan Cara Menghitung Kebutuhan Harian Anda
    Kesehatan

    Pentingnya Protein dan Cara Menghitung Kebutuhan Harian Anda

    Djawanews.com – Protein merupakan nutrisi penting yang berperan dalam pembentukan otot, perbaikan sel, dan sistem imun. Namun, kebutuhan protein tiap orang tidaklah sama. Faktor seperti usia, jenis ....
    MS Hadi
    MS Hadi
  • Tiga Makanan Ini Bantu Kulit Cerah dan Awet Muda
    Kesehatan

    Tiga Makanan Ini Bantu Kulit Cerah dan Awet Muda

    MS Hadi 20 Apr 2025 19:04
  • Ragam Manfaat Kulit Kayu Manis untuk Kesehatan, Salah Satunya Kaya Antioksidan
    Kesehatan

    Ragam Manfaat Kulit Kayu Manis untuk Kesehatan, Salah Satunya Kaya Antioksidan

    MS Hadi 07 Apr 2025 12:08
  • Tempe Mentah, Sumber Nutrisi Alami yang Kaya Manfaat
    Kesehatan

    Tempe Mentah, Sumber Nutrisi Alami yang Kaya Manfaat

    Djawanews.com – Tempe telah lama dikenal sebagai makanan tradisional Indonesia yang bergizi tinggi dan memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Kebanyakan orang mengonsumsi tempe setelah dimasak, baik digoreng, ....
    MS Hadi
    MS Hadi
  • Awas! Minum Air Terlalu Banyak dalam Waktu Singkat Bisa Berbahaya untuk Kesehatan
    Kesehatan

    Awas! Minum Air Terlalu Banyak dalam Waktu Singkat Bisa Berbahaya untuk Kesehatan

    MS Hadi 02 Apr 2025 21:09
  • Buah-Buahan Penambah Energi yang Cocok Dikonsumsi Saat Sahur dan Buka Puasa
    Kesehatan

    Buah-Buahan Penambah Energi yang Cocok Dikonsumsi Saat Sahur dan Buka Puasa

    MS Hadi 23 Mar 2025 08:05

Anda Harus Tahu

Pasangan Calon Pengantin Dianjurkan Vaksin Sebelum Menikah, Apa Saja Jenisnya?
Kesehatan

Pasangan Calon Pengantin Dianjurkan Vaksin Sebelum Menikah, Apa Saja Jenisnya?

Polusi Udara Memburuk, Ketahui 7 Langkah Melindungi Paru-paru Anda
Lifestyle

Polusi Udara Memburuk, Ketahui 7 Langkah Melindungi Paru-paru Anda

Kesalahan Makan Yogurt yang Bisa Bikin Tubuh Makin Melar
Lifestyle

Kesalahan Makan Yogurt yang Bisa Bikin Tubuh Makin Melar

Simpan Banyak File tanpa Bikin Ponsel Lemot, Ketahui 7 Tips Hemat Memori Android
Teknologi

Simpan Banyak File tanpa Bikin Ponsel Lemot, Ketahui 7 Tips Hemat Memori Android

Mudik Bersama Anak, Jangan Lupakan Obat Ini!
Lifestyle

Mudik Bersama Anak, Jangan Lupakan Obat Ini!

Pakar Bagikan Kiat Memilih Olahraga saat Menjalankan Puasa Ramadan
Kesehatan

Pakar Bagikan Kiat Memilih Olahraga saat Menjalankan Puasa Ramadan

Pilihan Editor

Lukisan Danang Farshad di ARTJOG 2024, Tentang Konservasi Laut dan Serangan Alien
Berita Hari Ini

Lukisan Danang Farshad di ARTJOG 2024, Tentang Konservasi Laut dan Serangan Alien

Jokowi: Saya Mengenal Rizal Ramli sebagai Ekonom Cerdas dan Aktivis Kritis karena Cinta terhadap Bangsanya
Berita Hari Ini

Jokowi: Saya Mengenal Rizal Ramli sebagai Ekonom Cerdas dan Aktivis Kritis karena Cinta terhadap Bangsanya

Tak Ingin Ada Konflik Internal di Timnas AMIN, Ahmad Ali Minta Maaf ke Sudirman Said
Berita Hari Ini

Tak Ingin Ada Konflik Internal di Timnas AMIN, Ahmad Ali Minta Maaf ke Sudirman Said

BNPT: Sebanyak 148 Teroris Ditangkap Sepanjang 2023, Didominasi JII dan JAD
Berita Hari Ini

BNPT: Sebanyak 148 Teroris Ditangkap Sepanjang 2023, Didominasi JII dan JAD

Representasikan Wisata Budaya, Satpam Borobudur Pakai Seragam Bernuansa Jawa
Berita Hari Ini

Representasikan Wisata Budaya, Satpam Borobudur Pakai Seragam Bernuansa Jawa

Mahasiswa IPB yang Hilang Saat Penelitian di Pulau Sempu Ditemukan Sudah Tak Bernyawa
Berita Hari Ini

Mahasiswa IPB yang Hilang Saat Penelitian di Pulau Sempu Ditemukan Sudah Tak Bernyawa

Follow Google News Kami: Djawanews logo
Djawanews logo
Tentang Kami Kontak Kami Privacy Policy Redaksi Pedoman Media Siber Karir
fb
tw
ig
© Copyright 2025 Djawanews Media Utama
arrow-up