Djawanews.com – Banyak tips bercinta yang dipercaya dapat meningkatkan kualitas dalam berhubungan seksual. Namun ada beberapa tips bercinta yang seringkali terlupa. Padahal efeknya dapat membuat hubungan seksual semakin berkesan.
Tips Bercinta yang Seringkali Terlupa
- Olahrga dan Vitamin D
Tips berhubungan seksual yang sering diabaikan ialah manfaat olahraga terhadap vitalitas pasangan. Olahraga melancarkan peredaran darah ke bagian intim.
Vitamin D juga penting dalam produksi estrogen dan testosteron, sehingga dapat meningkatkan libido. Jadi, jangan lupa untuk berolahraga dan banyak-banyak mengkonsumsi makanan mengandung vitamin D. Berjemur di sinar matahari pagi juga bisa membuat Anda mendapatkan asupan vitamin D.
- Membereskan Rumah Bersama
Pada penelitian yang dipublikasikan di Journal of Marriage and Family tahun 2016, berbagi tugas membereskan rumah bisa mendorong sebuah rasa keadilan antara suami istri. Hal ini ternyata membuat hubungan intim terasa lebih menyenangkan dan setara.
- Kualitas Lebih Penting dari Kuantitas
Frekuensi berhubungan intim tidak akan berarti jika suami istri tidak mendapatkan kepuasan. Berapa banyak Anda dan pasangan bercinta tidak menjamin hubungan jadi bahagia.
Beberapa penelitian menyebut, pasangan paling bahagia hanya berhubungan intim seminggu sekali. Meskipun jarang dilakukan, namun mereka mencurahkan perhatian dan energi sepenuhnya untuk momen itu sehingga kualitas hubungan seksual pun semakin tinggi. Tentunya hal ini jauh lebih baik daripada berhubungan badan setiap hari, namun tidak mencapai kepuasan batin karena dilakukan dengan sedikit tenaga.
Ingin tahu informasi mengenai kesehatan lainnya? Pantau terus Djawanews dan ikuti akun Instagram milik Djawanews.
