Djawanews logo
×
  • Masuk
  • Berita Hari Ini
  • Bisnis
    • Entrepreneur
    • Market
  • Lifestyle
    • Fashion
    • Infotainment
    • Inspirasi
    • Kesehatan
    • Relationship
  • Otomotif
  • Sepak Bola
  • Sport
  • Teknologi
  • Travel
  • Serba-serbi
  • Kriminal
  1. Home
  2. Kesehatan
Studi Tunjukkan Ternyata Penderita Penyakit Jantung Boleh Minum Kopi Asal …
Ilustrasi penderita penyakit jantung apa boleh minum kopi (iStockphoto)

Studi Tunjukkan Ternyata Penderita Penyakit Jantung Boleh Minum Kopi Asal …

Muhammad Hadi
Muhammad Hadi 19 Juni 2022 at 01:13pm

Djawanews.com – Popularitas kopi kian meningkat, penelitian tentang kebermanfaatan kopi pada kesehatan juga banyak dilakukan. Termasuk efek minuman berkafein yang diolah dari buah tanaman famili Rubiaceae jika diminum setiap hari oleh orang dengan atau tanpa penyakit jantung.

Kopi dapat mempercepat detak jantung, karena itu beberapa orang khawatir untuk meminumnya. Tetapi dalam data penelitian yang dipresentasikanpada Sesi Ilmiah Tahunan ke-71 American College of Cardiology, asupan kopi setiap hari harus dimasukkan sebagai bagian dari diet sehat untuk orang dengan atau tanpa penyakit jantung, dilansir SciTechDaily.

Peter M. Kistler, MD., profesor dan kepala penelitian aritmia di Alfred Hospital dan Baker Heart Institute di Melbourne, Australia, menemukan bahwa minum kopi memiliki efek netral. Artinya tidak membahayakan bagi kesehatan jantung. Berdasarkan analisis terhadap database berskala besar, penelitian melibatkan lebih dari setengah juga orang dan dilakukan selama sepuluh tahun.

Baca Juga:
  • Studi Tunjukkan Ternyata Penderita Penyakit Jantung Boleh Minum Kopi Asal …
  • Jadikan Kopi Hitam Lebih Nikmat dengan Mencampurkan 8 Bahan Ini
  • Cara Minum Kopi Biar Berumur Panjang, Fakta atau Mitos?

Para peneliti mengamati berbagai tingkat konsumsi kopi. Mulai dari satu cangkir hingga lebih dari enam cangkir sehari dalam hubungannya dengan masalah irama jantung (aritmia), penyakit kardiovaskular, termasuk penyakit arteri koroner, gagal jantung, dan stroke. Dari jawaban kuesioner, peneliti tidak menemukan efek signifikan dalam risiko kardiovaskular setelah mengontrol olahraga, alkohol, merokok, diabetes, dan tekanan darah tinggi.

Studi pertama melibatkan 382.535 peserta tanpa penyakit jantung yang dilakukan selama 10 tahun, minum kopi ditemukan bermanfaat pada kesehatan jantung mereka. Secara umum, peserta minum 2-3 cangkir sehari. Peserta rata-rata berusia 57 tahun dan setengahnya perempuan. Mereka yang setiap hari minum kopi berisiko lebih rendah 10-15 persen terkena penyakit jantung koroner, gagal jantung, masalah irama jantung, atau kematian karena alasan apapun.

Studi kedua melibatkan 34.279 orang yang memiliki beberapa bentuk penyakit kardiovaskular. Asupan kopi dua hingga tiga cangkir sehari dikaitkan dengan kemungkinan kematian yang lebih rendah dibandingkan dengan tidak minum kopi. Sebanyak 24.111 orang dengan gangguan aritmia, minum kopi bukan penyabab dari kematian. Malahan minum kopi satu cangkir sehari hampir 20 persen lebih kecil kemungkinannya untuk meninggal dibandingkan yang bukan peminum kopi.

Kistler memberi catatan bahwa penderita penyakit jantung aman minum kopi secara teratur asalkan menjadi bagian dari diet sehat. Tambahnya lagi,” Ada berbagai macam mekanisme di mana kopi dapat mengurangi kematian dan memiliki efek menguntungkan pada penyakit kardiovaskular."

Orang sering menyamakan kopi dengan kafein. Padahal dalam biji kopi memiliki lebih dari 100 senyawa aktif biologis. Zat-zat tersebut dapat membantu mengurangi stres oksidatif dan peradangan, meningkatkan sensitivitas insulin, meningkatkan metabolisme, menghambat penyerapan lemak di usus, dan memblokir reseptor yang diketahui terlibat dengan irama jantung abnormal.

Lantas jenis kopi apa yang aman untuk penderita penyakit jantung? Kistler menjelaskan bahwa setiap jenis kopi memiliki bagian manfaat yang telah dikemukakan sebelumnya. Batasan penting untuk diperhatikan, studi ini dilakukan pada peserta yang didominasi kulit putih. Untuk menentukan apakah populasi ras lain akan mendapatkan manfaat yang sama, perlu dilakukan studi lebih luas. Ditambah lagi, penelitian ini tidak memasukkan bahan-bahan racikan kopi lainnya seperti krim, susu, dan gula. Artinya, jika menambahkan bahan tersebut, cobalah untuk konsultasi pada dokter pribadi Anda.

Artikel ini telah tayang di media partner Djawanews, Voi.id dengan judul: Penderita Penyakit Jantung Bolehkah Minum Kopi? Menurut Studi: Boleh Asalkan…

Bagikan:
#kesehatan#djawanews#Penyakit Jantung#kopi#efek minum kopi#pengetahuan#Peter M. Kistler

Berita Terkait

    Kenali 3 Fase Gangguan Bipolar: Mulai dari Mania, Hipomania dan Depresi
    Kesehatan

    Kenali 3 Fase Gangguan Bipolar: Mulai dari Mania, Hipomania dan Depresi

    Djawanews.com – Gangguan bipolar adalah kondisi kesehatan mental yang mengakibatkan perubahan suasana hati yang ekstrem mencakup emosi tinggi (mania dan hipomania) dan emosi rendah (depresi). Perubahan suasana ....
    Fajar Kurniawan
    Fajar Kurniawan
  • Waspadai Tanda 4 Komplikasi Virus Cacar Monyet: Mulai dari Bopeng hingga Infeksi Paru-paru
    Kesehatan

    Waspadai Tanda 4 Komplikasi Virus Cacar Monyet: Mulai dari Bopeng hingga Infeksi Paru-paru

    Fajar Kurniawan 03 Jul 2022 13:21
  • Alasan Virus Polio Dapat Ditemukan di Limbah Manusia, Simak Penjelasannya!
    Kesehatan

    Alasan Virus Polio Dapat Ditemukan di Limbah Manusia, Simak Penjelasannya!

    Fajar Kurniawan 03 Jul 2022 12:16
  • Solusi Masalah Wajah Bruntusan, 5 Bahan Toner Ini Paling Ampuh Sembuhkan dengan Cepat
    Kesehatan

    Solusi Masalah Wajah Bruntusan, 5 Bahan Toner Ini Paling Ampuh Sembuhkan dengan Cepat

    Djawanews.com – Wajah bruntusan adalah akibat masalah jerawat yang cukup sulit disembuhkan jika tidak ditangani dengan tepat. Jerawat adalah masalah kulit yang paling sering dialami. Jerawat pasir ....
    Fajar Kurniawan
    Fajar Kurniawan
  • Bisa Tingkatkan Energi, 7 Camilan Sehat yang Bisa Temani Secangkir Kopi Anda
    Kesehatan

    Bisa Tingkatkan Energi, 7 Camilan Sehat yang Bisa Temani Secangkir Kopi Anda

    Muhammad Hadi 03 Jul 2022 08:49
  • Apakah Sehat Minum Air Putih Sebelum Tidur? Simak Kata Ahli
    Kesehatan

    Apakah Sehat Minum Air Putih Sebelum Tidur? Simak Kata Ahli

    Muhammad Hadi 02 Jul 2022 14:53

Anda Harus Tahu

Merasa Selalu Dipantau? Lakukan Cara Ini Agar Ponsel Anda Berhenti Melacak
Teknologi

Merasa Selalu Dipantau? Lakukan Cara Ini Agar Ponsel Anda Berhenti Melacak

Waspadai Tanda 4 Komplikasi Virus Cacar Monyet: Mulai dari Bopeng hingga Infeksi Paru-paru
Kesehatan

Waspadai Tanda 4 Komplikasi Virus Cacar Monyet: Mulai dari Bopeng hingga Infeksi Paru-paru

Apakah Sehat Minum Air Putih Sebelum Tidur? Simak Kata Ahli
Kesehatan

Apakah Sehat Minum Air Putih Sebelum Tidur? Simak Kata Ahli

Bahaya 2 Makanan Terlarang Bagi Anak Kecil: Bisa Memicu Sakit Kronis dan Mematikan
Kesehatan

Bahaya 2 Makanan Terlarang Bagi Anak Kecil: Bisa Memicu Sakit Kronis dan Mematikan

Pengeluaran Tetap On Budget Meski TDL Naik, Ikuti 6 Tips Hemat Listrik Ini
Teknologi

Pengeluaran Tetap On Budget Meski TDL Naik, Ikuti 6 Tips Hemat Listrik Ini

Cara Ampuh Keluarkan Batuk Berdahak Sampai Tenggorokan Lega
Kesehatan

Cara Ampuh Keluarkan Batuk Berdahak Sampai Tenggorokan Lega

Populer

Cara Ampuh Keluarkan Batuk Berdahak Sampai Tenggorokan Lega
Kesehatan

1

Cara Ampuh Keluarkan Batuk Berdahak Sampai Tenggorokan Lega

Apakah Sehat Minum Air Putih Sebelum Tidur? Simak Kata Ahli
Kesehatan

2

Apakah Sehat Minum Air Putih Sebelum Tidur? Simak Kata Ahli

Bahaya 2 Makanan Terlarang Bagi Anak Kecil: Bisa Memicu Sakit Kronis dan Mematikan
Kesehatan

3

Bahaya 2 Makanan Terlarang Bagi Anak Kecil: Bisa Memicu Sakit Kronis dan Mematikan

Solusi Masalah Wajah Bruntusan, 5 Bahan Toner Ini Paling Ampuh Sembuhkan dengan Cepat
Kesehatan

4

Solusi Masalah Wajah Bruntusan, 5 Bahan Toner Ini Paling Ampuh Sembuhkan dengan Cepat

Kenali 3 Fase Gangguan Bipolar: Mulai dari Mania, Hipomania dan Depresi
Kesehatan

5

Kenali 3 Fase Gangguan Bipolar: Mulai dari Mania, Hipomania dan Depresi

Pilihan Editor

Jokowi Diharuskan Tes PCR Sebelum Bertemu Putin, Rocky Gerung: Penghinaan, DNA Juga Bisa Dianalisis
Berita Hari Ini

Jokowi Diharuskan Tes PCR Sebelum Bertemu Putin, Rocky Gerung: Penghinaan, DNA Juga Bisa Dianalisis

Jika Benar Gantikan Tjahjo Kumolo, Pengamat Sebut Ganjar Pranowo Bisa Rugi
Berita Hari Ini

Jika Benar Gantikan Tjahjo Kumolo, Pengamat Sebut Ganjar Pranowo Bisa Rugi

Puan Maharani ke Petani Cirebon: Bisa Lihat Muka Saya Cantik Enggak?
Berita Hari Ini

Puan Maharani ke Petani Cirebon: Bisa Lihat Muka Saya Cantik Enggak?

Heboh Kapiten Pattimura Ternyata Beragama Islam, Nama Aslinya Ahmad Lussy
Berita Hari Ini

Heboh Kapiten Pattimura Ternyata Beragama Islam, Nama Aslinya Ahmad Lussy

Guru SD Eni Rohaeni Viral karena Cuitannya Hina Habib Rizieq, Poin Ketiga Bikin Geleng-geleng
Berita Hari Ini

Guru SD Eni Rohaeni Viral karena Cuitannya Hina Habib Rizieq, Poin Ketiga Bikin Geleng-geleng

Ustadz Yusuf Mansur Lagi! Kali Ini Ngaku Mau Beli Gedung di Seluruh Sudirman, Lalu Klub Bola Real Madrid!
Berita Hari Ini

Ustadz Yusuf Mansur Lagi! Kali Ini Ngaku Mau Beli Gedung di Seluruh Sudirman, Lalu Klub Bola Real Madrid!

Follow Google News Kami: Djawanews logo
Djawanews logo
Tentang Kami Kontak Kami Privacy Policy Redaksi Pedoman Media Siber Karir
fb
tw
ig
© Copyright 2022 Djawanews Media Utama
arrow-up