Djawanews.com– Prediabetes merupakan fase awal sebelum terkena diabetes melitus. Meski tergolong diabates namun gejala awal prediabetes jangan dianggap sepele. Ada beberapa gejala awal prediabetes perlu diwaspadai.
Gejala Prediabetes yang Perlu Diwaspadai
1. Akantosis nigrikans
Akantosis nigrikans adalah kondisi kulit menggelap pada bagian lipatan dan kerutan tubuh. Yang paling jelas bisa dilihat pada bagian belakang leher.
Jika di bagian leher terdapat garis menghitam tapi bukan tumpukan daki, itu menunjukkan bahwa insulin dalam tubuh tidak bisa bekerja maksimal.
2. Sering haus
Dikutip dari laman Mayoclinic, gejala prediabetes lainnya adalah sering haus. Rasa haus berlebih pada orang prediabetes akan berbeda dengan orang yang kehausan karena dehidrasi atau cuaca panas.
Sebab di dalam tubuh orang prediabetes, asupan cairan tubuh yang masuk ke ginjal akan diproduksi menjadi urine terus-menerus untuk membuang kelebihan glukosa.
3. Sering buang air kecil
Selain merasa haus terus, air minum yang dikonsumsi oleh penderita prediabetes tidak bisa menyerap glukosa sehingga proses di organ ginjal hanya fokus menyingkirkan kelebihan glukosa.
Efeknya, tubuh jadi terpaksa mengirim sinyal ke otak berupa rasa haus berlebih, dan peningkatan frekuensi buang air kecil yang bisa mengeluarkan 5 liter lebih air seni sehari.
4. Mudah lapar
Pada penderita prediabetes, tubuh mereka tidak dapat memproduksi dan menggunakan insulin dengan maksimal. Hasilnya, glukosa dari makanan hanya diam di dalam aliran darah.
Glukosa juga tidak masuk ke dalam sel sehingga pasokan energi tubuh kosong. Di kondisi ini, sel-sel tubuh jadi terus-menerus mengirim sinyal lapar ke otak.
5. Luka tak kunjung sembuh
Luka yang tak kunjung sembuh termasuk salah satu gejala prediabetes. Ini karena kadar gula darah dalam tubuh penderita sudah cukup tinggi dari batas normal.
Tingginya gula darah membuat tubuh tidak bisa melawan bakteri pada luka. Akibatnya, luka tersebut jadi semakin parah dan berpotensi membesar.
6. Penglihatan buram
Efek lain dari kadar gula darah tinggi bisa menyebabkan perubahan bentuk pada lensa mata sehingga penglihatan jadi kabur atau buram.
Pembuluh darah di saluran mata juga ikut mengalami penyempitan dan mengakibatkan kurangnya nutrisi yang diterima oleh mata.
7. Sering kesemutan
Neuropati diabetik adalah kerusakan saraf tepi yang ditandai dengan gejala kesemutan, kebas, rasa tertusuk-tusuk, hingga muncul sensasi panas.
Kadar gula darah tinggi, membuat dinding pembuluh darah tidak efektif dalam memberikan asupan oksigen dan nutrisi sel saraf sehingga fungsinya terganggu.
Itu tadi beberapa gejala awal Prediabetes yang harus diwaspadai. Semoga bermanfaat.
Dapatkan warta harian terbaru lainya dengan mengikuti portal berita Djawanews dan akun Instagram Djawanews.
