Djawanews.com – Memiliki masalah rambut rontok memang bukan masalah yang biasa saja. Namun, masalah rambut rontok dapat membuat wanita kehilangan kepercayaan dirinya sendiri.
Jika rambut rontok akibat keramas, disisir, atau dikeringkan dengan handuk, itu disebut hair fall. Sedangkan untuk hair loss sendiri terjadi ketika kamu mendapati banyak rambut di kasur atau bantal seusai bangun tidur.
Dilansir dari Kumparan, adalah normal bila rambut rontok 50 hingga 100 helai per hari. Hal ini dikarenakan rambut mengalami proses pertumbuhan. Namun, jika rambut yang rontok lebih dari 100 helai per hari, ini bisa dikatakan cukup krusial. Rambut rontok berlebihan bisa berdampak pada kesehatan dan menimbulkan kebotakan.
Penyebab Rambut Rontok Berlebihan Pada Wanita
- Stres Atau Hormon
Stres penyebab kerontokan pada rambut bukanlah mitos. Mengutip Cosmopolitan, stres bisa meningkatkan kadar hormon androgen, yang pada akhirnya bisa menyebabkan rambut rontok. Stres juga dapat memicu masalah kulit kepala, seperti ketombe, dan semuanya dapat berdampak negatif pada rambut.
Hormon yang tidak stabil juga mempengaruhi kerja tubuh dan dapat menjadi penyebab rontoknya rambut. Penyebab umum ketidakseimbangan ini adalah sindrom polikistik ovarium atau polycystic ovarian syndrome (PCOS). Berhenti mengonsumsi beberapa jenis pil KB juga bisa menyebabkan ketidakseimbangan hormon sementara. Perempuan yang mengalami ketidakseimbangan hormon dapat mengalami penipisan rambut atau kerontokan di kulit kepala mereka.
- Genetik dan Umur
Seiring bertambahnya usia, kebanyakan orang mengalami kerontokan rambut karena pertumbuhan rambut melambat. Pada titik tertentu, folikel rambut berhenti menumbuhkan rambut yang menyebabkan rambut di kulit kepala menipis. Setelah itu, beberapa perempuan dapat mengalami warna rambut yang mulai memudar secara alami.
- Diet Ekstrem
Pola diet dan penurunan berat badan yang ekstrem akan sangat berpengaruh pada rambut kamu. Penurunan berat badan dalam rentang 6-12 minggu secara dramatis, baik disengaja maupun tidak, bisa memicu rambut rontok secara berlebihan. Para ahli pun memiliki asumsi bahwa seseorang cenderung mengonsumsi sedikit nutrisi saat menurunkan berat badan.
Itu tadi beberapa penyebab rambut rontok berlebihan pada wanita yang sebaiknya kamu ketahui, untuk mengatasinya, bisa gunakan shampo khusus untuk perawatan rambut rontok.
Ingin tahu informasi mengenai kesehatan lainnya? Pantau terus Djawanews dan ikuti akun Instagram milik Djawanews.
