Djawanews.com – Obesitas pada anak merupakan hal yang tidak boleh diremehkan para orang tua. Sebab, ada berbagai bahaya yang bisa mengancam kesehatan anak di balik kondisi kegemukan tersebut. Secara sederhana, obesitas pada anak merupakan keadaan ketika anak mengalami kelebihan bobot badan melebihi ketentuan berat badan ideal.
Obesitas pada Anak, Bahaya dan Cara Mengatasi
Ikatan Dokter Anak Indonesia (IDAI) dalam laman resminya menyebut bahwa obesitas adalah kondisi ketika lemak berlebih tersimpan dalam tubuh. Kondisi ini kerap disebabkan oleh energi atau kalori yang masuk lebih banyak dibandingkan energi yang dikeluarkan tubuh.
Menurut IDAI, obesitas merupakan masalah kesehatan yang patut diwaspadai. Selain dapat menjadi faktor timbulnya penyakit kronis degeneratif di kemudian hari, obesitas juga telah menimbulkan beragam masalah pada anak-anak dan remaja.
Secara garis besar, menurut buku yang ditulis Arya Ulilalbab dkk., penyebab obesitas dapat dibedakan menjadi dua, yaitu obesitas primer yang disebabkan oleh asupan gizi yang berlebih dan obesitas sekunder karena penyakit penyerta lain, misalnya, hipotiroid, hipogonadisme, hipokortisolisme, dan yang lainnya.
Meskipun berat badan anak berlebih, belum bisa dipastikan apakah anak mengalami obesitas. Berikut adalah ketentuan berat badan ideal yang dirancang Kementerian Kesehatan bagi anak berusia 1 sampai 5 tahun.
Berat dan Tinggi Badan Ideal Sesuai Umur pada Anak Perempuan
Untuk Umur 1 Tahun
- Berat badan ideal: 7 sampai 11,5 kg
- Tinggi badan ideal: 68,9 sampai 79,2 cm
Untuk Umur 2 Tahun
- Berat badan ideal: 9 sampai 14,8 kg
- Tinggi badan ideal: 80 sampai 92,9 cm
Untuk Umur 3 Tahun
- Berat badan ideal: 10,8 sampai 18,1 kg
- Tinggi badan ideal: 87,4 sampai 101,7 cm
Untuk Umur 4 Tahun
- Berat badan ideal: 12,3 sampai 21,5 kg
- Tinggi badan ideal: 94,1 sampai 111,3 cm
Untuk Umur 5 Tahun
- Berat badan ideal: 13,7 sampai 24,9 kg
- Tinggi badan ideal: 99,9 sampai 118,9 cm
Berat dan Tinggi Badan Ideal Sesuai Umur pada Anak Laki-Laki
Untuk Umur 1 Tahun
- Berat badan ideal: 7,7 sampai 12 kg
- Tinggi badan ideal: 71 sampai 80,5 cm
Untuk Umur 2 Tahun
- Berat badan ideal: 9,7 sampai 15,3 kg
- Tinggi badan ideal: 81,7 sampai 93,9 cm
Untuk Umur 3 Tahun
- Berat badan ideal: 11,3 sampai 18,3 kg
- Tinggi badan ideal: 88,7 sampai 103,5 cm
Untuk Umur 4 Tahun
- Berat badan ideal: 12,7 sampai 21,2 kg
- Tinggi badan ideal: 94,9 sampai 111,7 cm
Untuk Umur 5 Tahun
- Berat badan ideal: 14,1 sampai 24,2 kg
- Tinggi badan ideal: 100,7 sampai 119,2 cm
Bisa menimbulkan berbagai akibat jika tidak segera ditangani. Secara umum, menurut buku yang ditulis Arya Ulilalbab dkk., dampak obesitas pada anak di usia sekolah.
Contohnya, dapat menyebabkan konsentrasi belajar menurun, mudah mengantuk, dan mengurangi tingkat keaktifan siswa dalam kegiatan belajar mengajar. Pada akhirnya hal tersebut dapat memengaruhi prestasi belajar anak.
Sementara itu, berdasarkan penelitian dalam Jurnal Pendidikan Sekolah Dasar Volume 1 nomor 2 yang ditulis Labib Sajawandi, secara fisik obesitas dapat menyebabkan berbagai masalah seperti ortopedik, termasuk nyeri punggung bagian bawah dan memperburuk penyakit osteoartritis, terutama di daerah pinggul, lutut, dan pergelangan kaki.
Seseorang yang menderita obesitas juga memiliki permukaan tubuh yang relatif lebih sempit dibandingkan berat badannya, sehingga panas tubuh tidak dibuang secara efisien dan mengeluarkan keringat yang lebih banyak.
Pada penderita obesitas juga kerap ditemukan edema (pembengkakan akibat penimbunan sejumlah cairan) di area tungkai dan pergelangan kaki.
Apabila merujuk pada Kementerian Kesehatan Republik Indonesia, bahaya obesitas anak antara lain:
- Berpotensi mengalami obesitas juga saat dewasa.
- Pertumbuhan terganggu.
- Menimbulkan gangguan psikologis.
- Daya tahan tubuh menurun.
- Risiko terjadi perubahan sendi.
- Gangguan Pernapasan.
- Prestasi akademis terganggu.
- Gangguan seksual.
- Dapat menyebabkan berbagai penyakit tidak menular seperti penyakit jantung dan pembuluh darah, diabetes, dan lainnya.
Ingin tahu informasi mengenai kesehatan lainnya? Pantau terus Djawanews dan ikuti akun Instagram milik Djawanews.
