Djawanews logo
×
  • Masuk
  • Berita Hari Ini
  • Bisnis
    • Entrepreneur
    • Market
  • Lifestyle
    • Fashion
    • Infotainment
    • Inspirasi
    • Kesehatan
    • Relationship
  • Otomotif
  • Sepak Bola
  • Sport
  • Teknologi
  • Travel
  • Serba-serbi
  • Kriminal
  1. Home
  2. Kesehatan
Mitos Menstruasi yang Sebaiknya Wanita Tahu!
Ilustrasi menstruasi (parapuan.co)

Mitos Menstruasi yang Sebaiknya Wanita Tahu!

Puspita Susanti
Puspita Susanti 17 Januari 2022 at 07:49am

Djawanews.com – Nampaknya, mitos menstruasi masih banyak beredar dan masih depercaya keberadaannya. Di kalangan remaja yang baru saja mengalami menstruasi, pasti banyak mendengar mitos mengenai menstruasi.

Meski tidak terkadang tidak terlalu membahayakan, namun informasi mengenai mitos menstruasi memang perlu diluruskan. Hal ini bertujuan untuk mengatasi keluhan menstruasi dan juga waspada dengan mitos menstruasi yang bereda.

Mitos Menstruasi yang Beredar dan Harus Diwaspadai

  1. Minum Soda Agar Menstruasi Lekas Usai

Salah. Ternyata, soda malah dapat membuat PMS (pre menstrual syndrome) bertambah buruk. Kandungan kafein dalam minuman bersoda mampu meningkatkan tekanan darah, sakit kepala lebih parah, dan nyeri punggung bawah. Jika ingin menstruasi lebih lancar, minumlah cukup air putih, olahraga, dan makan makanan sehat.

  1. Makanan yang Membuat Menstruasi Berbau

Bau darah menstruasi disebabkan oleh dua hal, yaitu kadar pH (keasaman) vagina dan adanya bakteri. Jadi, makanan bukanlah penyebab darah menstruasi berbau.

Darah menstruasi memiliki bau yang khas, yang terkadang berubah-ubah. Jika baunya seperti logam, hal tersebut disebabkan oleh kandungan zat besi yang ada di dalam darah. Sementara itu, bau yang busuk bisa disebabkan oleh pembalut/tampon yang terlalu lama tidak diganti. Darah menstruasi juga bisa berbau seperti bau badan. Penyebabnya adalah adanya kelenjar keringat di area kemaluan, yang mengeluarkan bau khas saat seseorang dalam keadaan cemas. Karenanya, bau keringat jenis ini berbeda dengan keringat setelah berolahraga.

Bagaimana dengan bau yang sangat amis? Bisa jadi Anda mengalami infeksi bakteri (bacterial vaginosis), di mana bakteri tumbuh lebih banyak dari yang seharusnya. Ciri lain jika Anda terkena infeksi adalah munculnya keputihan berwarna putih atau keabu-abuan di luar periode menstruasi. Untuk memastikannya, kunjungi dokter.

Baca Juga:
  • 7 Gejala Wabah Cacar Monyet: Wajib Anda Ketahui dari Sekarang!
  • 12 Negara Ini Laporkan Wabah Cacar Monyet: Masih Terus Menyebar ke Seluruh Penjuru Dunia?
  • Fakta Wabah Cacar Monyet yang Menyerang Eropa, AS dan Australia: Asalnya dari Afrika

  1. Minuman Pereda Nyeri Haid bisa Bikin Rahim Kering

Ada kalanya, nyeri perut saat menstruasi membuat aktivitas terganggu. Minum minuman pereda nyeri haid pun menjadi pilihan. Namun, benarkah rutin meminumnya membuat rahim kering? Ternyata tidak. Rahim hanya bisa kering dalam kondisi menopause. Jika tidak yakin dengan kandungan minuman tersebut, Anda bisa mengonsumsi parasetamol atau menggunakan cara alami seperti kompres air hangat dan jamu kunyit asam.

  1. Menstruasi bisa Menular

Katanya, perempuan yang tinggal satu rumah lama kelamaan memiliki jadwal menstruasi yang sama. Sejumlah penelitian yang dimuat dalam situs Healthline menunjukkan bahwa siklus menstruasi tidak dipengaruhi oleh kedekatan jarak antara wanita satu dan lain. Jika terjadi persamaan periodenya, kemungkinan besar disebabkan oleh perhitungan matematis seperti probabilitas.

  1. Menstruasi itu Membuang Darah Kotor

Apa sih sebenarnya darah kotor? Secara medis, darah kotor adalah darah yang membawa sisa metabolisme, dicirikan dengan tingginya kandungan karbondioksida. Sebaliknya, darah bersih masih kaya oksigen.

Nah, darah menstruasi yang seolah merupakan kotoran jangan diasumsikan sebagai darah kotor, ya! Darah menstruasi sebenarnya berasal dari lapisan dinding rahim yang luruh, bukan dari aliran darah balik yang kembali ke jantung.

Itu tadi beberapa mitos menstruasi yang sebaiknya diketahui oleh para perempuan agar mengerti cara tepat untuk mengatasi menstruasi dan mewaspadainya. Semoga bermanfaat ya, Ladies.

Ingin tahu informasi mengenai kesehatan  lainnya? Pantau terus Djawanews dan ikuti akun Instagram milik Djawanews.

Bagikan:
#Mitos menstruasi#kesehatan#MENSTRUASI#Mitos#Wanita

Berita Terkait

    5 Makanan Penyebab Sakit Jantung: Mulai dari Kentang Goreng, Gorengan Sampai Kue
    Kesehatan

    5 Makanan Penyebab Sakit Jantung: Mulai dari Kentang Goreng, Gorengan Sampai Kue

    Djawanews.com – Beberapa makanan bisa menjadi salah satu pemicu penyakit sakit jantung. Jenis makanan penyebab penyakit jantung ini mungkin tanpa Anda sadari kerap dikonsumsi sehari-hari. Selain meningkatkan ....
    Fajar Kurniawan
    Fajar Kurniawan
  • 12 Negara Ini Laporkan Wabah Cacar Monyet: Masih Terus Menyebar ke Seluruh Penjuru Dunia?
    Kesehatan

    12 Negara Ini Laporkan Wabah Cacar Monyet: Masih Terus Menyebar ke Seluruh Penjuru Dunia?

    Fajar Kurniawan 28 May 2022 09:48
  • Fakta Wabah Cacar Monyet yang Menyerang Eropa, AS dan Australia: Asalnya dari Afrika
    Kesehatan

    Fakta Wabah Cacar Monyet yang Menyerang Eropa, AS dan Australia: Asalnya dari Afrika

    Fajar Kurniawan 28 May 2022 08:35
  • Hati-hati Jika Muncul Benjolan Pada Anak,Waspadai Bahayanya!
    Kesehatan

    Hati-hati Jika Muncul Benjolan Pada Anak,Waspadai Bahayanya!

    Djawanews.com – Orang tua harus memperhatikan kesehatan anak sedini mungkin, termasuk perubahan-perubahan pada tubuhnya seperti muncul benjolan di tempat-tempat tertentu. Orang tua perlu mengetahui dan bahkan mewaspadai ....
    Fajar Kurniawan
    Fajar Kurniawan
  • Mengenal Perbedaan Smoothie Hijau dan Jus Hijau, Punya Fungsi Berbeda
    Kesehatan

    Mengenal Perbedaan Smoothie Hijau dan Jus Hijau, Punya Fungsi Berbeda

    Muhammad Hadi 22 May 2022 11:49
  • 5 Kelompok Orang Ini Tetap Wajib Pakai Masker di Ruang Terbuka
    Kesehatan

    5 Kelompok Orang Ini Tetap Wajib Pakai Masker di Ruang Terbuka

    Fajar Kurniawan 22 May 2022 10:16

Anda Harus Tahu

Jangan Anggap Remeh! Salah Minum Obat Bisa Membuat Kolesterol Anda Meningkat Secara Drastis
Kesehatan

Jangan Anggap Remeh! Salah Minum Obat Bisa Membuat Kolesterol Anda Meningkat Secara Drastis

Sering Susah Cari Email Penting? Labeli Email Anda Hingga Mudah Ditemukan dengan Cara Ini
Teknologi

Sering Susah Cari Email Penting? Labeli Email Anda Hingga Mudah Ditemukan dengan Cara Ini

Anak Anda Malas Belajar? Mungkin 5 Hal Ini Penyebabnya
Inspirasi

Anak Anda Malas Belajar? Mungkin 5 Hal Ini Penyebabnya

Bisa Lebih Cepat! Ikuti Tips dan Trik Mengisi Daya Ponsel Android
Teknologi

Bisa Lebih Cepat! Ikuti Tips dan Trik Mengisi Daya Ponsel Android

Terlalu Sering USG Bisa Berbahaya untuk Janin, Mitos atau Fakta?
Kesehatan

Terlalu Sering USG Bisa Berbahaya untuk Janin, Mitos atau Fakta?

Jika Kuku Jari Tangan Mudah Patah, Bisa Jadi Kamu Kekurangan Asupan Ini
Lifestyle

Jika Kuku Jari Tangan Mudah Patah, Bisa Jadi Kamu Kekurangan Asupan Ini

Populer

5 Makanan Penyebab Sakit Jantung: Mulai dari Kentang Goreng, Gorengan Sampai Kue
Kesehatan

1

5 Makanan Penyebab Sakit Jantung: Mulai dari Kentang Goreng, Gorengan Sampai Kue

Jangan Anggap Remeh! Salah Minum Obat Bisa Membuat Kolesterol Anda Meningkat Secara Drastis
Kesehatan

2

Jangan Anggap Remeh! Salah Minum Obat Bisa Membuat Kolesterol Anda Meningkat Secara Drastis

12 Negara Ini Laporkan Wabah Cacar Monyet: Masih Terus Menyebar ke Seluruh Penjuru Dunia?
Kesehatan

3

12 Negara Ini Laporkan Wabah Cacar Monyet: Masih Terus Menyebar ke Seluruh Penjuru Dunia?

5 Kelompok Orang Ini Tetap Wajib Pakai Masker di Ruang Terbuka
Kesehatan

4

5 Kelompok Orang Ini Tetap Wajib Pakai Masker di Ruang Terbuka

Hati-hati Jika Muncul Benjolan Pada Anak,Waspadai Bahayanya!
Kesehatan

5

Hati-hati Jika Muncul Benjolan Pada Anak,Waspadai Bahayanya!

Pilihan Editor

Prediksi: Sumber Air di Bulan Dalam Bentuk Es, Cuma 5 Meter di Bawah Tanah?
Teknologi

Prediksi: Sumber Air di Bulan Dalam Bentuk Es, Cuma 5 Meter di Bawah Tanah?

Tak Perlu Bingung! Begini Cara Ubah Pengaturan Mouse untuk Pengguna Kidal
Teknologi

Tak Perlu Bingung! Begini Cara Ubah Pengaturan Mouse untuk Pengguna Kidal

Ilmiah! Penelitian Temukan Makan Tomat Bisa Cegah Kulit Rusak Terbakar Matahari
Kesehatan

Ilmiah! Penelitian Temukan Makan Tomat Bisa Cegah Kulit Rusak Terbakar Matahari

Bikin Melongo! Luhut Pakai Setelan Jas, Elon Musk dengan Santainya Hanya Pakai Kaos Oblong
Berita Hari Ini

Bikin Melongo! Luhut Pakai Setelan Jas, Elon Musk dengan Santainya Hanya Pakai Kaos Oblong

Awas! Dajjal Pasti Muncul, Inilah 6 Pengikut Dajjal Berdasarkan Hadits Nabi
Serba-serbi

Awas! Dajjal Pasti Muncul, Inilah 6 Pengikut Dajjal Berdasarkan Hadits Nabi

Resep Sahur Praktis: Telur Dadar Padang yang Nikmat dan Simpel Masaknya
Inspirasi

Resep Sahur Praktis: Telur Dadar Padang yang Nikmat dan Simpel Masaknya

Follow Google News Kami: Djawanews logo
Djawanews logo
Tentang Kami Kontak Kami Privacy Policy Redaksi Pedoman Media Siber Karir
fb
tw
ig
© Copyright 2022 Djawanews Media Utama
arrow-up