Djawanews logo
×
  • Masuk
  • Berita Hari Ini
  • Bisnis
    • Entrepreneur
    • Market
  • Lifestyle
    • Fashion
    • Infotainment
    • Inspirasi
    • Kesehatan
    • Relationship
  • Otomotif
  • Sepak Bola
  • Sport
  • Teknologi
  • Travel
  • Profil
  • Serba-serbi
  1. Home
  2. Kesehatan
Tips Menghilangkan Kerutan di Dahi dengan Cara Alami
Ilustrasi kerutan wajah pada wanita

Tips Menghilangkan Kerutan di Dahi dengan Cara Alami

Puspita Susanti
Puspita Susanti 12 Januari 2021 at 11:09am

Djawanews.com - Banyak orang yang mencari cara untuk menghilangkan kerutan di dahi agar terlihat awet muda dan tidak mengganggu penampilan. Ya, kerutan di dahi memang bisa disebabkan banyak hal, mulai dari faktor usia, paparan polusi, paparan sinar matahari hingga kebiasaan sepele seperti mengernyitkan dahi atau cemberut.

Meski dianggap hal wajar seiring bertambahnya usia namun kerutan pada wajah sering kali membuat seseorang merasa tidak percaya diri. Tidak heran jika Anda juga mencari cara untuk mengatasi kerutan atau bahkan menghilangkannya. Berikut adalah cara-cara alami yang bisa meminimalisir terjadinya kerutan!

Menghilangkan Kerutan di Dahi dengan Pijat Wajah dan Senam Dahi

Perlu diketahui bahwa garis-garis halus pada wajah bisa disamarkan dengan pijatan terutama pijat wajah selama 10 detik dan ulangi sebanyak 5 kali. Untuk hasil yang maksimal, Anda bisa melakukan pijat wajah setiap hari selama beberapa minggu. Tentunya Anda juga perlu mengetahui cara yang benar pijat wajah agar dahi bebas kerutan yaitu:

  1. Tekan area wajah yang berkerut dengan ujung jari secara vertikal
  2. Tekan area wajah yang berkerut dengan ujung jari secara horizontal
  3. Letakkan ujung jari pada garis kerutan lalu pijat secara melingkar
  4. Letakkan kedua tangan secara bersamaan di sisi dahi kemudian gerakan seakan menarik kulit dan tahan beberapa detik

Cara selanjutnya untuk menghilangkan kerutan di dahi adalah dengan melakukan senam seperti mengerutkan kening, alis dan hidung selama 5 detik kemudian rileks dan ulangi sebanyak 5 kali. Bisa juga melakukannya dengan mata terbuka dan menempatkan kedua tangan di sisi dahi.

Senam dahi dengan mata terbuka bisa dilakukan dengan meletakkan ujung jari divisi masing-masing dahi lalu posisikan berhadapan. Cobalah menggerakan alis dan kelopak mata ke atas kemudian tahan posisi tersebut hingga 5 detik. seperti biasanya dimana Anda bisa mengulanginya sebanyak 5 kali untuk hasil yang maksimal.

Perhatikan Asupan Makanan Anda dengan Benar

Sebenarnya agar dahi bebas kerutan atau kesehatan kulit tetap terjaga, Anda perlu memperhatikan apa yang dikonsumsi sehari-harinya. Misalnya dengan membatasi konsumsi makanan yang bisa mempercepat keriput seperti maka makanan mengandung minyak, makanan yang digoreng, tinggi garam, minuman bersoda dan alkohol.

Jadi untuk menghilangkan kerutan di dahi, Anda wajib mengkonsumsi makanan yang mengandung antioksidan seperti sayuran berwarna hijau gelap buah-buahan seperti apel, pir, anggur, pepaya dan kacang-kacangan seperti almond dan kenari. Karena makanan tersebut sangat ampuh menghilangkan radikal bebas penyebab penuaan dini bahkan memperbanyak kolagen.

Baca Juga:
  • Tips Menghilangkan Kerutan di Dahi dengan Cara Alami
  • Perawatan Wajah Pria Berminyak dan Berjerawat Agar Tampil Makin Percaya Diri

Perbanyak Minum Air Putih untuk Menjaga Kecantikan

Selain mencegah dehidrasi, minum air putih memang sangat disarankan untuk menjaga kecantikan termasuk elastisitas kulit. jadi nantinya kulit akan terhidrasi dengan baik sehingga elastisitas tetap terjaga dan Anda perlu memperbanyak minum air putih 8 gelas sehari.

Selain cara-cara di atas bahkan tidur cukup dan mengelola stres dengan baik juga wajib dilakukan agar kerutan di wajah tidak mudah timbul. Bisa juga dengan mengkonsumsi vitamin dan berkonsultasi pada ahlinya agar bisa menghilangkan kerutan di dahi dengan cepat.

Simak artikel kecantikan lainnya hanya di Warta Harian Djawanews. Ingin mendapatkan informasi cepat dan menarik? Jangan lupa ikuti Instagram @djawanewscom.

Bagikan:
#Kesehatan Wajah#Ksehatan#KERUTAN DI DAHI#wajah#kecantikan#Air Putih

Berita Terkait

    Jarang Terekspos, Inilah 5 Negara Maju yang Punya Pemukiman Kumuh
    Kesehatan

    Jarang Terekspos, Inilah 5 Negara Maju yang Punya Pemukiman Kumuh

    Pemukiman kumuh kerap diasosiasikan dengan negara berkembang yang kemampuan ekonomi penduduknya senjang. Tak jarang penduduk harus hidup di tempat yang tidak layak huni. Tapi siapa sangka, beberapa ....
    Puspita Susanti
    Puspita Susanti
  • Wah, Gawat! Tingkat Kesuburan di Korea Selatan Paling Rendah Sedunia
    Kesehatan

    Wah, Gawat! Tingkat Kesuburan di Korea Selatan Paling Rendah Sedunia

    Puspita Susanti
  • Fenomena Langka, Pria India Ditemukan Tewas dengan Jantung yang Berubah Jadi Batu
    Kesehatan

    Fenomena Langka, Pria India Ditemukan Tewas dengan Jantung yang Berubah Jadi Batu

    Puspita Susanti
  • Menilik Pentingnya Tempat Sampah Khusus Masker
    Kesehatan

    Menilik Pentingnya Tempat Sampah Khusus Masker

    Djawanews.com – Ketua Sub Bidang Penanganan Limbah Medis Bidang Penanganan Kesehatan Satgas Covid-19, Lia Partakusuma mengungkapkan pentingnya penyediaan tempat sampah khusus masker. Hal ini tidak lepas dari ....
    Puspita Susanti
    Puspita Susanti
  • Tanpa Pengharum Ruangan, Yuk Bikin Rumah Wangi dengan Cara ini
    Kesehatan

    Tanpa Pengharum Ruangan, Yuk Bikin Rumah Wangi dengan Cara ini

    Puspita Susanti
  • Dapat Sebabkan Gangguan Jantung hingga Kematian, Kenali Gejala Hipertensi
    Kesehatan

    Dapat Sebabkan Gangguan Jantung hingga Kematian, Kenali Gejala Hipertensi

    Puspita Susanti

Populer

Fenomena Langka, Pria India Ditemukan Tewas dengan Jantung yang Berubah Jadi Batu
Kesehatan

1

Fenomena Langka, Pria India Ditemukan Tewas dengan Jantung yang Berubah Jadi Batu

Menghilangkan Lemak Perut Tanpa Olahraga dengan Tips ini
Kesehatan

2

Menghilangkan Lemak Perut Tanpa Olahraga dengan Tips ini

Tanpa Pengharum Ruangan, Yuk Bikin Rumah Wangi dengan Cara ini
Kesehatan

3

Tanpa Pengharum Ruangan, Yuk Bikin Rumah Wangi dengan Cara ini

Tidur Miring ke Kanan seperti Anjuran Nabi Muhammad Ternyata Sehatkan Otak dan Jantung, Cek Manfaat Lainnya
Kesehatan

4

Tidur Miring ke Kanan seperti Anjuran Nabi Muhammad Ternyata Sehatkan Otak dan Jantung, Cek Manfaat Lainnya

Tanpa Ribet! Resep Jamu Pelangsing yang Mudah Dibuat
Kesehatan

5

Tanpa Ribet! Resep Jamu Pelangsing yang Mudah Dibuat

Pilihan Editor

Eksperimen Baru Facebook, Bikin Aplkasi Buat Nge-Rap
Teknologi

Eksperimen Baru Facebook, Bikin Aplkasi Buat Nge-Rap

Klub Inggris Mendominasi, Berikut Hasil Lengkap Leg Kedua Babak 32 Besar Liga Eropa
Sepak Bola

Klub Inggris Mendominasi, Berikut Hasil Lengkap Leg Kedua Babak 32 Besar Liga Eropa

Peneliti Temukan Pesan Rahasia Lukisan 'The Scream' Lewat Pemindaian, Ada Kaitannya dengan Indonesia
Serba-serbi

Peneliti Temukan Pesan Rahasia Lukisan 'The Scream' Lewat Pemindaian, Ada Kaitannya dengan Indonesia

Terungkap, Ini Dia Fakta Misteri Lubang Raksasa di Siberia yang Muncul Mendadak
Serba-serbi

Terungkap, Ini Dia Fakta Misteri Lubang Raksasa di Siberia yang Muncul Mendadak

Pasangan Muda Ukraina Gunakan Cara Aneh Agar Hubungannya Makin Langgeng
Relationship

Pasangan Muda Ukraina Gunakan Cara Aneh Agar Hubungannya Makin Langgeng

Viral, Satu Desa di Tuban Borong Mobil Pakai Uang Ganti Rugi Kilang Minyak
Berita Hari Ini

Viral, Satu Desa di Tuban Borong Mobil Pakai Uang Ganti Rugi Kilang Minyak

Djawanews logo
Tentang Kami Kontak Kami Privacy Policy Redaksi Pedoman Media Siber Karir
facebook
twitter
instagram
© Copyright 2020 Djawanews Media Utama