Djawanews.com – Buah nanas sangat cocok dikonsumsi saat cuaca terik. Buah satu ini bisa menyegarkan tubuh dan membuat energi kembali. Selain itu, manfaat nanas juga bisa dirasakan dalam hal kesehatan dan kecantikan kulit wajah.
Manfaat Nanas untuk Kesehatan dan Kecantikan Kulit
- Melembapkan Kulit Wajah
Kulit wajah yang lembap adalah dambaan bagi semua orang, terutama bagi orang yang memiliki kulit kering. Kulit lembap membuat wajah terlihat sehat dan tidak kusam.
Selain menggunakan berbagai skincare yang melembapkan kulit, Sahabat Dream juga bisa melembapkan kulit secara alami dari dalam dengan mengonsumsi buah nanas. Manfaat nanas dipercaya bisa membuat kulit lebih lembap. Hal ini karena kandungan vitamin C yang banyak pada buah nanas, sehingga baik untuk menjaga kesehatan kulit.
- Mencerahkan Kulit
Manfaat nanas untuk kecantikan kulit yang selanjutnya adalah bisa mencerahkan wajah secara alami. Lagi-lagi hal ini karena kandungan vitamin C di dalamnya. Per 100 gram buah nanas mengandung 47,8 mg vitamin C yang mampi mencerahkan kulit dari dalam. Sehingga mengonsumsi buah nanas adalah solusi untuk mencerahkan kulit secara alami.
- Cegah Timbulnya Jerawat
Masalah jerawat paling umum dialami oleh setiap pria maupun wanita. Persoalan kulit yang satu ini terkenal sangat sulit diatasi, bahkan sampai membutuhkan perawatan khusus dari dokter kulit.
Ternyata mengatasi masalah jerawat bisa dilakukan dengan rutin mengonsumsi buah nanas. Rutin mengonsumsi buah nanas bisa mencegah munculnya jerawat.
Kandungan enzim bromelain pada nanas berfungsi membuat kulit menjadi bersih dan menghilangkan sisa kotoran yang tersumbat di dalam pori-pori wajah. Kamu juga menggunakan nanas sebagai masker wajah, lho.
- Menghilangkan Flek Hitam
Manfaat nanas untuk kecantikan yang selanjutnya adalah menghilangkan bintik dan flek hitam. Keduanya merupakan masalah yang sangat mengganggu penampilan. Bintik hitam biasanya disebabkan bekas jerawat atau siklus menstruasi yang tidak lancar karena darah kotor yang tidak dikeluarkan tubuh.
Mengonsumsi nanas bisa membantu membersihkan bintik hitam di wajah. Kandungan antioksidan pada nanas mampu mengeluarkan sisa-sisa racun dalam tubuh sehingga metabolisme tubuh kembali lancar.
- Mengatasi Peradangan Kulit Wajah
Manfaat nanas untuk kecantikan yang tak kalah penting adalah mampu mengatasi peradangan pada kulit wajah. Alergi pada kulit wajah bisa saja terjadi bagi sebagian orang yang menyebabkan peradangan. Peradangan kulit umumnya ditandai dengan muncul kemerahan dan terasa panas atau gatal sampai munculnya jerawat yang besar-besar dan banyak.
Masalah peradangan pada kulit itu bisa diatasi dengan nanas yang sudah dihaluskan. Kemudian aplikasikan pada area kulit yang mengalami peradangan.
Itulah tadi manfaat nanas untuk kesehatan dan kecantikan kulit. Selamat mencoba dan semoga bermanfaat!
Ingin tahu informasi mengenai kesehatan lainnya? Pantau terus Djawanews dan ikuti akun Instagram milik Djawanews.
