Djawanews logo
×
  • Masuk
  • Berita Hari Ini
  • Bisnis
    • Entrepreneur
    • Market
  • Lifestyle
    • Fashion
    • Infotainment
    • Inspirasi
    • Kesehatan
    • Relationship
  • Otomotif
  • Sepak Bola
  • Sport
  • Teknologi
  • Travel
  • Serba-serbi
  • Kriminal
  1. Home
  2. Kesehatan
5 Manfaat Minum Cokelat Hangat Tiap Hari, Bisa Kurangi Risiko Penyakit Jantung
Minum coklat hangat (jatenglive.com)

5 Manfaat Minum Cokelat Hangat Tiap Hari, Bisa Kurangi Risiko Penyakit Jantung

Puspita Susanti
Puspita Susanti 21 Desember 2021 at 12:00pm

Djawanews.com –  Minum cokelat hangat yang manis dan pekat rasanya memang cocok untuk menenangkan diri. Menikmati cokelat panas di musim dingin dan hujan seperti ini rasanya makin semourna. Selain membawa kehangatan, secangkir cokelat panas tanpa gula juga memiliki manfaat bagi kesehatan.

Manfaat Minum Cokelat Hangat Setiap Hari

  1. Tingkatkan Sistem Imun

Cokelat mengandung antioksidan yang dikenal dengan flavonoid. Jumlah antioksidan ini disebut tiga kali lebih banyak ketimbang yang ditemukan dalam teh hijau. Flavonoid bermanfaat untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan mengurangi peradangan.

  1. Meredakan Nyeri Haid

Setiap bulannya perempuan akan kedatangan 'tamu bulanan' atau menstruasi. Biasanya sebelum menstruasi ada gejala-gejala yang dirasakan seperti kram perut, tubuh linu dan kaku, hingga berbagai gejala lainnya.

Ternyata konsumsi dark cokelat dalam bentuk cokelat hangat ampuh untuk meredakan nyeri. Kandungan di dalamnya meredakan dan menenangkan otot tubuh terutama otot perut saat menjelang menstruasi.

Baca Juga:
  • Pingin Jaga Mood tapi Nggak Suka Kopi? Anda Bisa Coba Ragam Minuman Lezat dan Sehat Ini
  • Suka Ubi Ungu? Ketahui 5 Manfaatnya untuk Kesehatan, di Antaranya Jaga Kesehatan Usus
  • Tak Harus Melulu Pakai Obat, Anda Bisa Lakukan 6 Cara Ini Jika Batuk Menyerang

  1. Meningkatkan Mood

Minuman lezat ini membantu melawan stres, kecemasan, dan depresi. Hal ini dikarenakan cokelat mengandung serotonin, yang bertindak sebagai anti-depresan dan memicu produksi endorfin yang membuat orang merasa senang.

  1. Mengurangi Risiko Jantung

Cokelat juga membantu menjaga kesehatan jantung dan pembuluh darah. Karena kandungan antioksidan yang ada di dalamnya juga bermanfaat untuk menjaga dapat mengurangi risiko serangan jantung dan stroke.

  1. Menurunkan Risiko Obesitas

Banyak yang berpikir bahwa cokelat bakal sebabkan kenaikan berat badan. Faktanya jika kamu mengkonsumsi dark cokelat yang tepat tanpa pemanis, kamu akan terbantu untuk menjaga berat badan tetap stabil.

Kakao mengandung fitonutrien yang secara alami sangat sehat manfaatnya untuk tubuh. Selain itu kakao yang murni juga mengandung kadar lemak dan gula yang rendah.

Itu tadi beberapa manfaat minum cokelat hangat setiap hari. Selamat mencoba dan semoga bermanfaat!

Ingin tahu informasi mengenai kesehatan lainnya? Pantau terus Djawanews dan ikuti akun Instagram milik Djawanews.

Bagikan:
#Manfaat minum cokelat hangat#kesehatan#cokelat hangat#Penyakit Jantung

Berita Terkait

    Pingin Jaga Mood tapi Nggak Suka Kopi? Anda Bisa Coba Ragam Minuman Lezat dan Sehat Ini
    Kesehatan

    Pingin Jaga Mood tapi Nggak Suka Kopi? Anda Bisa Coba Ragam Minuman Lezat dan Sehat Ini

    Djawanews.com – Kopi akan berefek positif positif untuk orang dewasa dan tidak memiliki efek kesehatan negatif jika dikonsumsi dalam jumlah yang tidak berlebihan yakni 2-3 cangkir per ....
    Muhammad Hadi
    Muhammad Hadi
  • Suka Ubi Ungu? Ketahui 5 Manfaatnya untuk Kesehatan, di Antaranya Jaga Kesehatan Usus
    Kesehatan

    Suka Ubi Ungu? Ketahui 5 Manfaatnya untuk Kesehatan, di Antaranya Jaga Kesehatan Usus

    Muhammad Hadi 14 Aug 2022 08:21
  • Tak Harus Melulu Pakai Obat, Anda Bisa Lakukan 6 Cara Ini Jika Batuk Menyerang
    Kesehatan

    Tak Harus Melulu Pakai Obat, Anda Bisa Lakukan 6 Cara Ini Jika Batuk Menyerang

    Muhammad Hadi 13 Aug 2022 09:25
  • Sleeve Gastrectomy: Operasi Bariatrik Buang 80 Persen Lambung
    Kesehatan

    Sleeve Gastrectomy: Operasi Bariatrik Buang 80 Persen Lambung

    Djawanews.com – Penyanyi Melly Goeslaw menjalani operasi bariatrik beberapa waktu lalu. Namun ada beberapa jenis pembedahan bariatrik di dunia bedah digestif. Namun jenis paling umum adalah sleeve ....
    Fajar Kurniawan
    Fajar Kurniawan
  • 3 Minuman Jus Penurun Kolesterol Terbaik, Bahan Mudah Didapat
    Kesehatan

    3 Minuman Jus Penurun Kolesterol Terbaik, Bahan Mudah Didapat

    Fajar Kurniawan 07 Aug 2022 15:12
  • Studi Terbaru Temukan Gluten dalam Biji Gandum Bisa Turunkan Risiko Penyakit Kardiovaskular
    Kesehatan

    Studi Terbaru Temukan Gluten dalam Biji Gandum Bisa Turunkan Risiko Penyakit Kardiovaskular

    Muhammad Hadi 07 Aug 2022 12:26

Anda Harus Tahu

Tak Harus Melulu Pakai Obat, Anda Bisa Lakukan 6 Cara Ini Jika Batuk Menyerang
Kesehatan

Tak Harus Melulu Pakai Obat, Anda Bisa Lakukan 6 Cara Ini Jika Batuk Menyerang

Meski Penting dalam Tumbuh Kembang, Kapan Sebaiknya Bayi Mulai Diperbolehkan Konsumsi Ikan?
Kesehatan

Meski Penting dalam Tumbuh Kembang, Kapan Sebaiknya Bayi Mulai Diperbolehkan Konsumsi Ikan?

Alasan Tegas Wanita Haid Dilarang Berwisata ke Pulau Komodo, Jadi Begini…
Serba-serbi

Alasan Tegas Wanita Haid Dilarang Berwisata ke Pulau Komodo, Jadi Begini…

Disebut Bisa Menular, Ternyata Menguap Bermanfaat untuk Kesehatan
Kesehatan

Disebut Bisa Menular, Ternyata Menguap Bermanfaat untuk Kesehatan

Dengan Kelistrikan 920 Volt! Siap-siap Mobil Crossover All-electric dari Porsche Bakal Diluncurkan Tahun Depan
Otomotif

Dengan Kelistrikan 920 Volt! Siap-siap Mobil Crossover All-electric dari Porsche Bakal Diluncurkan Tahun Depan

Anak Enggak Doyan Makan Sayur? Bunda Bisa Coba 7 Cara Kreatif Ini
Inspirasi

Anak Enggak Doyan Makan Sayur? Bunda Bisa Coba 7 Cara Kreatif Ini

Populer

Tak Harus Melulu Pakai Obat, Anda Bisa Lakukan 6 Cara Ini Jika Batuk Menyerang
Kesehatan

1

Tak Harus Melulu Pakai Obat, Anda Bisa Lakukan 6 Cara Ini Jika Batuk Menyerang

Pingin Jaga Mood tapi Nggak Suka Kopi? Anda Bisa Coba Ragam Minuman Lezat dan Sehat Ini
Kesehatan

2

Pingin Jaga Mood tapi Nggak Suka Kopi? Anda Bisa Coba Ragam Minuman Lezat dan Sehat Ini

Suka Ubi Ungu? Ketahui 5 Manfaatnya untuk Kesehatan, di Antaranya Jaga Kesehatan Usus
Kesehatan

3

Suka Ubi Ungu? Ketahui 5 Manfaatnya untuk Kesehatan, di Antaranya Jaga Kesehatan Usus

Pilihan Editor

5 Rekomendasi Minyak Esensial Non-Comedogenic, Bantu Lembapkan Kulit Wajah Tanpa Menyebabkan Jerawat
Lifestyle

5 Rekomendasi Minyak Esensial Non-Comedogenic, Bantu Lembapkan Kulit Wajah Tanpa Menyebabkan Jerawat

Tak Perlu Lagi Dikirim dari Bumi, Ilmuwan Temukan Cara Bikin Besi di Planet Mars
Teknologi

Tak Perlu Lagi Dikirim dari Bumi, Ilmuwan Temukan Cara Bikin Besi di Planet Mars

Masih Uji Coba di AS, Nantinya Para Penggemar Bisa Beli Tiket Konser Langsung di Spotify
Teknologi

Masih Uji Coba di AS, Nantinya Para Penggemar Bisa Beli Tiket Konser Langsung di Spotify

PKB Sebut Duet Prabowo-Muhaimin Paket Komplet: Panglima Militer dan Panglima Santri
Berita Hari Ini

PKB Sebut Duet Prabowo-Muhaimin Paket Komplet: Panglima Militer dan Panglima Santri

Pastikan Besok Prabowo Dikukuhkan Jadi Capres 2024, Ahmad Muzani: Kita Juga Akan Kedatangan Tamu Mulia dari PKB
Berita Hari Ini

Pastikan Besok Prabowo Dikukuhkan Jadi Capres 2024, Ahmad Muzani: Kita Juga Akan Kedatangan Tamu Mulia dari PKB

Perempuan NKRI Harap Dengarkan Pesan Bu Mega: Tolong Sadar, Sadar Sepenuhnya Bahwa Hak Kita Sama dengan Lelaki!
Berita Hari Ini

Perempuan NKRI Harap Dengarkan Pesan Bu Mega: Tolong Sadar, Sadar Sepenuhnya Bahwa Hak Kita Sama dengan Lelaki!

Follow Google News Kami: Djawanews logo
Djawanews logo
Tentang Kami Kontak Kami Privacy Policy Redaksi Pedoman Media Siber Karir
fb
tw
ig
© Copyright 2022 Djawanews Media Utama
arrow-up