Djawanews.com – Kolagen merupakan salah satu protein melimpah yang dapat ditemukan pada manusia dan mamalia. Hal ini merupakan sepertiga kandungan dari semua protein dalam tubuh yang sangat pening untuk kulit, tulang, otot, dan ligamen.
Selain itu, kolagen juga menjadi salah satu kandungan yang paling penting dalam fungsi tubuh. Ini bertanggung jawab untuk menjaga tingkat elastisitas di kulit, mendukung struktur otot, organ vital, dan juga membantu melindungi sendi di sekiar.
Fungsi kolagen yang paling penting adalah memastikan kulit yang sehat dan bercahaya dengan menjaga keelastisitasannya. Jika kulit kamu mengandung kolagen tinggi, kulit kamu secara alami akan tampak kencang dan kenyal. Inilah alasan mengapa seorang yang memiliki kandungan kolagen yang cukup memiliki tekstur kulit yang sehat dan awet muda.
Dengan banyaknya manfaat kolagen bagi kesehatan dan kecantikan seharusnya masyarakat bisa memanfaatkan kandungan ini dengan baik. Namun sayangnya, beberapa orang kekurangan informasi yang lengkap dan akhirnya menerima informasi yang salah mengenai manfaat dari kolagen. Akhirnya, mereka sering menerima sejumlah mitos seputar kolagen. Penting untuk menghilangkan prasangka mitos-mitos ini dan membiarkan fakta yang berbicara. Berikut adalah deretan mitos tentang kolagen yang harus diklarifikasi.
Fakta di Balik Mitos Manfaat Kolagen untuk Kecantikan
- Kolagen hanya Penting untuk Kulit dan Sendi
Faktanya, memang benar bahwa kolagen sangat penting untuk persendian dan kulit kita, tetapi kolagen juga memiliki banyak fungsi dan manfaat lainnya. Kolagen dapat bertindak sebagai perekat alami yang merekatkan tubuh dengan menyatukan otot, tulang, dan kulit dan memastikan semuanya bekerja secara harmonis. Kolagen juga membantu menjaga elastisitas alami dan kelenturan kulit, tulang, dan otot kita selagi memastikan bahwa semuanya berfungsi sebagai satu kesatuan. Oleh karena itu, sekarang jelas bahwa kolagen juga memiliki banyak tujuan lain, bukan hanya perawatan kulit dan persendian.
- Tidak Mungkin utnuk Menggantikan Kandungan Kolagen yang Hilang
Ini adalah kekeliruan lain yang populer di kalangan banyak orang. Banyak orang percaya bahwa tidak mungkin bagi tubuh untuk menggantikan kolagen yang telah hilang. Tubuh dapat memproduksi kolagen sepanjang hidupnya. Satu-satunya hal yang berkurang adalah jumlah yang dihasilkan seiring bertambahnya usia. Untuk memastikan produksi kolagen yang optimal seiring bertambahnya usia, penting untuk mengkonsumsi makanan nabati yang sehat yang kaya akan Vitamin C dan suplemen pembangun kolagen nabati yang diproduksi secara alami agar dapat meningkatkan produksi kolagen dalam tubuh.
- Krim Kolagen Bisa Membuat Kulit Lebih Elastis dan Kencang
Banyak orang berpikir bahwa krim kolagen dapat membantu kadar kolagen di kulit kita dan meningkatkan elastisitas, tetapi ini tidak sepenuhnya benar. Molekul kolagen berukuran terlalu besar. Artinya krim kolagen tidak akan mampu menembus lapisan epidermis untuk memperkaya kulit. Pernyataan ini kurang tepat karena krim kolagen tidak efektif dalam hal ini.
Namun krim dengan kandungan kolagen dapat membantu melembabkan kulit dan juga menyamarkan garis-garis halus dan kerutan yang tampak di kulit. Untuk kulit yang tampak lebih muda dan bercahaya secara alami, sangat penting bagi kamu untuk melengkapi pola makan sehat dengan makanan yang mengandung kolagen.
Itu tadi beberapa fakta di balik manfaat kolagen untuk kecantikan perempuan. Semoga bermanfaat!
Ingin tahu informasi mengenai kesehatan lainnya? Pantau terus Djawanews dan ikuti akun Instagram milik Djawanews.
