Djawanews.com – Di masa pandemi COVID-19, pemenuhan nutrisi untuk menjaga kesehatan dan kekebalan tubuh menjadi sangat penting. Ada banyak asupan untuk memenuhi nutrisi tubuh. Salah satu yang memiliki manfaat untuk meningkatkan nutrisi adalah Habatusauda.
Habatusauda di Indonesia banyak digunakan sebagai sumplemen. Sebenarnya Habatusauda merupakan tanaman obat yang tumbuh dari Eropa Selatan, Afrika Utara, dan beberapa tempat di Asia. Tanaman ini memiliki ciri buah yang berukuran besar, dan mengandung banyak biji habatusauda yang berwarna hitam dan pahit.
Manfaat Habatusauda Sebgaia Suplemen di Masa Pandemi
- Antimikroba
Beberapa studi eksperimental menyatakan bahwa ekstrak dan minyak dari habatusauda memberikan kemampuan antimikroba, terutama bakteri yang resisten terhadap berbagai antibiotik. Hal ini terjadi karena kandungan antimikroba dari habatusauda.
- Antioksidan
Pada beberapa studi, habatusauda dapat menjadi senyawa yang berguna untuk mencegah dan merawat iskemia otak dan penyakit degenerasi saraf karena kemampuan antioksidannya. Ekstrak dari habatusauda memiliki berbagai senyawa antioksidan yang memiliki kemampuan antioksidan yang kuat dan bermanfaat untuk menetralisasi radikal bebas.
- Anti Radang
Habatusauda juga memiliki kemampuan untuk menghambat mediator-mediator dan enzim-enzim yang bekerja saat radang sehingga dapat mengurangi peradangan.
- Mengatur Kolesterol
Habatusauda juga memiliki kandungan seperti asam lemak tidak jenuh dan mampu mengatur pembentukan kolesterol.
- Memperkuat Sistem Imun
Komponen habatusauda memperkuat aktivitas sistem imun dengan cara meningkatkan aktivitas sel imun, memperkuat respons imun dan meningkatkan jumlah sel imun.
- Antidiabetes
Habatusauda memiliki efek signifikan terhadap penurunan gula darah yang kemungkinan disebabkan oleh kehadiran minyak esensial. Selain itu, ekstrak dari habatusauda menyebabkan regenerasi dan perbanyakan jumlah sel pada pankreas yang berperan menghasilkan insulin.
- Menyembuhkan Luka
Biji dan minyak habatusauda ditemukan dapat meningkatkan penyembuhan luka pada hewan ternak. Pada manusia, ekstrak habatusauda menunjukkan efek perbanyakan sel pada gusi. Selain itu, habatusauda juga meningkatkan jumlah ekspresi dari faktor pertumbuhan sehingga mempercepat penyembuhan luka.
Itu tadi beberapa manfaat habatusauda yang bisa menjadi suplemen di masa pandemi seperti saat ini. Semoga bermanfaat!
Ingin tahu informasi mengenai kesehatan lainnya? Pantau terus Djawanews dan ikuti akun Instagram milik Djawanews.
