Djawanews.com – Bawang putih merupakan bumbu dapur yang kaya manfaat untuk kesehatan. Salah satu manfaat bawang putih untuk lelaki adalah mencegah risiko penyakit kronis dan vitalitas pria.
Manfaat Bawang Putih untuk Kesehatan Pria
Mengandung kaya antioksidan
Mengonsumsi 1-2 siung bawang putih ke dalam menu masakan sehari-hari dapat membantu menetralkan senyawa berbahaya dalam tubuh.
Hasil penelitian menunjukkan bahwa senyawa s-allyl cysteine bawang putih bermanfaat mencegah pembentukan radikal bebas sekaligus meningkatkan jumlah sperma.
Mengatasi gangguan pernapasan
Dalam Journal of Chemical and Pharmaceutical Research disebutkan, rutin mengonsumsi bawang putih dapat membantu mengatasi masalah pneumonia, asma, dan tuberkulosis.
Selain itu, bawang putih terbukti efektif dalam membunuh berbagai infeksi jamur, virus, bakteri, dan parasit di usus.
Mencegah disfungsi ereksi
Penelitian lain menyebut ekstrak bawang putih dapat merangsang produksi nitrat dioksida dalam tubuh yang berfungsi sebagai vasodilator pada penis. Ini berarti nitrat dioksida efektif meningkatkan aliran darah menuju penis dengan mengaktifkan membran sel untuk mencegah disfungsi ereksi.
Melancarkan peredaran darah
Manfaat bawang putih untuk kesehatan pria selanjutnya yakni membantu meningkatkan aliran darah, yang bermanfaat dalam mengatasi masalah disfungsi ereksi.
Tak hanya itu, bumbu masak ini juga efektif memperbaiki fungsi pembuluh darah dan meningkatkan produksi hidrogen sulfida supaya aliran darah tubuh tetap lancar.
Meningkatkan kesuburan pria
Dilansir Healthline, bawang putih mempunyai efek booster untuk meningkatkan produksi sperma dan menambah kadar testosteron.
Hasil studi pada hewan menemukan senyawa s-allyl cysteine bawang putih terbukti menambah testosteron. Meski demikian, efektivitasnya pada manusia masih harus diteliti lebih lanjut.
Dapatkan warta harian terbaru lainya dengan mengikuti portal berita Djawanews dan akun Instagram Djawanews.
