|
Djawanews.com – Essential Oil kini menjadi salah satu barang penting yang banyak dicari orang. Minyak dari tumbuh-tumbuhan ini memiliki banyak manfaat, antara lain sebagai pewangi ruangan dan juga menjadi bagian dari ritual kesehatan, seperti yoga dan meditasi. Selain memberikan efek relaksasi, ada beberapa manfaat essential oil yang berguna untuk kebugaran tubuh. Penasaran? Mari kita simak! Essential Oil yang Bisa Mengembalikan Stamina Tubuh 1. Eucalyptus Oil Eucalyptus oil memiliki sifat antibakteri, antijamur, antimikroba, antivirus, antiinflamasi, dan juga sebagai decongestant yang dapat membantu meredakan berbagai masalah pernapasan seperti pilek, batuk, hingga sinusitis. 2. Peppermint Oil Peppermint oil juga memiliki manfaat yang hampir sama dengan eucalyptus oil yakni membantu melegakan pernapasan, menthol dalam peppermint bertindak sebagai ekspektoran yang dapat mengeluarkan lendir dan mengurangi sumbatan. Selain itu manfaat lain dari menthol dalam peppermint dapat mengurangi rasa sakit kepala saat migrain. Selain itu peppermint oil juga dapat membantu meredakan stres dan juga meringankan sakit kepala karena banyak tekanan dan beban emosional. 3. Lemon Oil Lemon oil memiliki segudang manfaat, antara lain membantu meredakan sakit tenggorokan, pilek, menenangkan pikiran, dan mampu mengobati rasa nyeri. Selain memiliki kandungan antimikroba dan antioksidan, lemon oil juga bersifat antiradang yang dapat mengatasi masalah pernapasan dan meningkatkan kekebalan tubuh. Itu tadi beberapa essential oil yang bisa kembalikan stamina tubuh di masa pandemi seperti ini. Ingin tahu informasi mengenai kesehatan lainnya? Pantau terus Djawanews dan ikuti akun Instagram milik Djawanews |
Ladies, Inilah Essential Oil yang Bisa Mengembalikan Stamina Tubuhmu
Berita Terkait
Jaga Daya Tahan Tubuh di Tengah Cuaca Tak Menentu dengan Olahraga Ringan di Rumah
Djawanews.com – Perubahan cuaca yang seringkali tak terduga, seperti tiba-tiba hujan setelah cuaca panas, bisa menurunkan daya tahan tubuh dan membuat kita lebih rentan terhadap penyakit.
Untuk ....
6 Minuman Bantu Jaga Kesehatan Tubuh Saat Musim Hujan
Djawanews.com – Musim hujan kerap membawa risiko penyakit seperti flu, batuk, dan pilek. Kondisi udara yang lembab dan perubahan suhu membuat tubuh lebih rentan terhadap infeksi virus ....
Anda Harus Tahu
Populer
Pilihan Editor
Follow Google News Kami:
