|
Djawanews.com – Memiliki kulit kepala sehat dan rambut yang kuat merupakan dambaan setiap wanita. Banyak perempuan yang mengupayakan perawatan rambut secara rutin untuk memaksimalkan penampilan rambut mereka. Namun, kulit kepala merupakan salah satu bagian tubuh yang rentan mengalami masalah karena berbagai faktor, seperti lingkungan dan genetik. Karena itu, untuk memiliki kulit kepala yang sehat dibutuhkan usaha yang cukup ekstra. Kiat Mudah Memiliki Kulit Kepala Sehat dan Rambut yang Kuat Kulit kepala yang sehat sebenarnya memiliki beberapa ciri. Mengutip Real Simple, Abe Ayesh, spesialis rambut dan CEO Eternal Hair & Esthetics di New Jersey, Amerika Serikat (AS) mengatakan, “Kulit kepala yang sehat berwarna merah muda, terhidrasi dengan baik, halus, dan bebas dari serpihan dan kemerahan." Lebih lanjut, ia menyampaikan tanda lain dari kulit kepala yang sehat, yakni tidak ada rasa sakit atau serpihan saat kamu menyisir rambut. Kulit kepala yang tidak sehat juga dapat memicu beberapa kondisi lain. "Kulit kepala yang tidak sehat menunjukkan rambut rontok, rambut patah, ketombe, kemerahan, nyeri, jerawat, kista, dan gatal-gatal," kata Ayesh. Sementara itu, Penny James, ahli trikologi bersertifikat dan pendiri Penny James Salon, New York (AS) mengatakan bahwa ada banyak faktor yang dapat menyebabkan kulit kepala tidak sehat. Ketidakseimbangan hormon, pola makan yang buruk, genetik, stres, dan perubahan resep obat dapat memengaruhi tampilan rambut dan kulit kepala. Lantas, bagaimana cara mendapatkan kulit kepala yang sehat? Bila kamu mengalami kulit kepala yang tidak sehat, James menyarankan untuk memulihkannya dengan mencuci rambut secara teratur menggunakan perawatan kulit kepala. Di samping itu, kamu juga perlu membatasi pemakaian alat penata rambut bersuhu panas dan mengoleskan SPF. "Saya memberi tahu semua klien saya untuk mengoleskan semprotan SPF ke kulit kepala mereka jika akan berada di bawah sinar matahari sepanjang hari," kata James. Menurutnya, sinar ultraviolet (UV) dapat menembus ke dalam dermis. Bila kamu memiliki rambut yang tipis, kulit kepala akan sangat rentan terbakar dan terkena kanker kulit untuk skenario terburuk. James dan Ayesh juga merekomendasikan untuk menghindari bahan kimia keras dalam produk perawatan rambut. "Kami juga menginstruksikan pasien untuk memperhatikan produk yang mereka gunakan dan beralih ke produk bebas sulfat, bebas paraben, bebas alkohol, yang dapat berdampak signifikan pada kesehatan kulit kepala," kata Ayesh. Pada akhirnya, beralih ke formula yang lembut, menghindari pemakaian alat penata rambut bersuhu panas, dan mengaplikasikan SPF dapat membantu membuat kulit kepala sehat. Namun bila mengalami masalah kulit kepala kronis, kamu sebaiknya memeriksakan diri ke dokter kulit untuk menemukan penyebab dan cara mengatasinya. Ingin tahu informasi mengenai kesehatan lainnya? Pantau terus Djawanews dan ikuti akun Instagram milik Djawanews |
Kiat Mudah Memiliki Kulit Kepala Sehat dan Rambut Kuat
Berita Terkait
Pentingnya Protein dan Cara Menghitung Kebutuhan Harian Anda
Djawanews.com – Protein merupakan nutrisi penting yang berperan dalam pembentukan otot, perbaikan sel, dan sistem imun. Namun, kebutuhan protein tiap orang tidaklah sama. Faktor seperti usia, jenis ....
Tempe Mentah, Sumber Nutrisi Alami yang Kaya Manfaat
Djawanews.com – Tempe telah lama dikenal sebagai makanan tradisional Indonesia yang bergizi tinggi dan memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Kebanyakan orang mengonsumsi tempe setelah dimasak, baik digoreng, ....
Anda Harus Tahu
Pilihan Editor
Follow Google News Kami:
