Djawanews.com – Mengalami masa kehamilan dan melahirkan bayi yang sehat, menjadi dambaan banyak pasangan suami istri. Kendati demikian, beberapa ibu bisa saja mengalami keguguran berulang.
Keguguran yang terjadi lebih dari dua kali saat kehamilan biasa disebut dengan keguguran berulang. Biasanya, setelah mengalami lebih dari dua kali keguguran, ibu akan direkomendasikan untuk melakukan pemeriksaan fisik secara menyeluruh.
Tips Mengatasi Keguguran Berulang
- Melakukan Tes Darah
Salah satu upaya yang bisa dilakukan adalah melakukan tes darah. Tujuannya untuk memeriksa ada atau tidaknya kelainan kromosom dan sindrom antifosfolipid (APS). Tes ini dilakukan sebanyak dua kali dengan jeda waktu enam minggu.
Meskipun terdeteksi mengalami kelainan kromosom dan APS, Anda tetap memiliki peluang untuk hamil. Umumnya, dokter akan memberikan obat pengencer darah khusus. Sementara untuk kasus keguguran berulang yang dicurigai karena kelainan genetik, biasanya dokter menyarankan suami istri untuk menjalani pemeriksaan DNA.
- Lakukan Pemeriksaan USG
Pemeriksaan USG dilakukan untuk mengetahui ada atau tidaknya masalah pada rahim yang dapat menghambat proses kehamilan. Jika ditemukan adanya kelainan, dokter dapat melakukan tindakann untuk mencegah risiko keguguran berikutnya.
- Konsumsi Asam Folat
Ibu hamil sangat direkomendasikan untuk mengonsumsi asam folat setiap hari. Tujuannya untuk membantu mengurangi kemungkinan keguguran dan cacat lahir. Meski begitu, jumlah yang dikonsumsi setiap ibu hamil berbeda, sesuai dengan kebutuhan masing-masing atas saran dokter.
- Menjaga Pola Hidup Sehat
Menerapkan gaya hidup sehat untuk mencegah keguguran berulang adalah salah satu langkah yang bisa dilakukan. Misalnya dengan mengonsumsi makanan bernutrisi tinggi. Selain itu, hindari mengonsumsi makanan tinggi gula untuk mencegah terjadinya diabetes. Sebab, diabetes merupakan salah satu penyakit yang bisa meningkatkan kemungkinan keguguran.
Ingin tahu informasi mengenai kesehatan lainnya? Pantau terus Djawanews dan ikuti akun Instagram milik Djawanews
