Djawanews.com – Pada dasarnya, tak ada makanan penyebab bintitan. Namun, beberapa makanan diketahui bikin kondisi bintitan semakin menjadi-jadi. Bintitan atau hordeolum merupakan salah satu gangguan pada mata yang umum terjadi. Bintitan memicu benjolan kemerahan di dekat bulu mata.
Umumnya, bintitan disebabkan oleh bakteri Staphylococcus aureus. Mulanya, ini adalah sel kulit mati atau keringat yang menumpuk hingga menyumbat kelenjar minyak pada kelopak mata. Mengutip laman Cleveland Clinic, penumpukan ini kemudian menghasilkan bakteri yang menyebabkan infeksi hingga memicu bintitan.
Faktor lain yang bisa memicu bintitan adalah stres dan perubahan hormonal. Saat merasa stres, tubuh menghasilkan senyawa dan hormon tertentu dalam jumlah berlebih hingga menyebabkan mata bintitan.
2 Jenis Makanan yang Perlu Dihindari saat Bintitan
- Makanan tinggi lemak
Makanan tinggi lemak seperti gorengan atau apa pun yang digoreng jadi salah satu makanan yang wajib dihindari. Mengutip Taipei Times, sebuah studi kasus di Taiwan pada 2013 menemukan adanya peningkatan jumlah anak yang mengalami bintitan akibat pola makan tinggi lemak, seperti kentang goreng. Seorang dokter spesialis mata mengatakan bahwa konsumsi makanan berlemak dan jarang minum air mineral dapat mengakibatkan produksi sebum berlebih. Kondisi ini pada akhirnya akan memicu bintitan.
- Makanan berprotein tinggi
Makanan yang mengandung protein tinggi, seperti telur, diduga dapat memperparah peradangan pada kelopak mata akibat bintitan. Makanan-makanan tersebut perlu dihindari agar bintitan cepat mengempis. Meski demikian, hingga saat ini belum ada penelitian yang secara langsung menunjukkan hubungan konsumsi telur dengan mata bintitan.
Dapatkan warta harian terbaru lainya dengan mengikuti portal berita Djawanews dan akun Instagram Djawanews.
