Djawanews.com – Kunyit merupakan rempah-rempah yang sudah diakui khasiatnya sebagai bumbu tambahan dalam masakan. Namun ada beberapa jenis kunyit dan khasiatnya untuk kesehatan tubuh.
Tiga Jenis Kunyit dan Khasiatnya untuk Kesehatan Tubuh
- Kunyit Putih
Kunyit Putih berkhasiat untuk memperlancar pencernaan, seperti disentri, perut mulas, dan juga bisa meredakan nyeri haid pada perempuan.
- Kunyit Merah
Selain sering digunakan sebagai pelengkap bumbu di dapur. Kunyit merah juga memiliki khasiat untuk mengobati penyakit, seperti kembung dan mual-mual.
- Kunyit Hitam
Jenis kunyit ini sebenarnya sangat sulit ditemukan di Indonesia. Tetapi kunyit hitam dipercaya memiliki khasiat untuk mengobati penyakit kista dan memperlambat kerutan pada kulit wajah.
Namun secara umum perlu diketahui bahwa kunyit memang baik untuk kesehatan tubuh. Healthline melansir, kunyit dapat membantu mencegah penyakit jantung karena kandungan kurkumin yang bisa meningkatkan fungsi endotelium atau lapisan pembuluh darah.
Selain itu, kunyit juga dapat menekan penyakit kanker, mengobati penyakit alzheimer, meningkatkan sistem kekebalan tubuh, menurunkan kolesterol, mengurangi peradangan, mengontrol berat badan, hingga dapat meredakan depresi.
Kendati demikian, kunyit memiliki khasiat yang luar biasa, tidak hanya orang dewasa, khasiat dari rempah-rempah yang satu ini bisa dinikmati bagi anak dan remaja yang memiliki masalah pencernaan.
Ingin tahu informasi mengenai kesehatan lainnya? Pantau terus Djawanews dan ikuti akun Instagram milik Djawanews.
