Djawanews.com – Lemak merupakan salah satu kandungan penting yang perlu diberikan pada makanan bayi atau dalam MPASI. Sebab, lemak dapat membantu tumbuh kembang bayi lebih maksimal. Lemak ini tidak hanya didapatkan dari protein, tapi juga dari minyak. Selain itu, ibu juga bisa memberikan VCO ke makanan bayi. Sudah pernah mendengar istilah VCO sebelumnya?
Istilah VCO dalam MPASI
VCO merupakan singkatan dari virgin coconut oil atau minyak kelapa murni. Minyak satu ini berbeda dari minyak kelapa biasa karena tidak melewati proses pemanasan, Moms.
Sehingga, VCO ini dibuat dengan mengekstraksi santan segar dan menggunakan proses dingin, supaya bisa mempertahankan semua konsistensi alami dan juga antioksidan di dalamnya. Selain itu, VCO juga mengandung asam lemak dan kolesterol baik, berbeda dari minyak kelapa biasa yang mengandung lemak trans.
Seperti dikutip dari Times of India, karena VCO diekstraksi dari santan, maka memiliki aroma dan rasa yang lebih baik jika dibandingkan dengan minyak kelapa biasa. VCO juga memiliki aroma dan rasa kelapa yang lebih lezat.
Maka dari itu, bayi mungkin jadi lebih tertarik makan jika Anda menambahkan VCO ke dalam makanannya. Apalagi, VCO dipercaya dapat membantu menambah berat badan bayi.
Akan tetapi, jangan terlalu banyak memberikan VCO ke makanan bayi karena justru dikhawatirkan bisa menyebabkan diare. Sehingga, sebelum memberikannya kepada si kecil, tak ada salahnya untuk berkonsultasi dulu dengan dokter atau ahli gizi, Moms.
Ingin tahu informasi mengenai kesehatan lainnya? Pantau terus Djawanews dan ikuti akun Instagram milik Djawanews.
