Diare merupakan suatu kondisi buang air besar yang lebih encer dari biasanya. Gejalanya dapat berupa nyeri pada bagian perut dan intensitas buang air besar yang sering. Penyakit ini umumnya disebabkan oleh virus atau, terkadang, makanan yang terkontaminasi.
Diare dapat diderita oleh semua orang bahkan anak-anak dan bayi. Meski banyak kasus diare dapat sembuh dengan sendirinya namun jika disepelekan penyakit ini dapat membahayakan. Berikut ini beberapa bahan-bahan alami yang bisa Anda gunakan sebagai obat diare anak yang aman.
Daftar Bahan Alami Obat Diare Anak
Pisang
Pisang mengandung kalium, seng, zat besi, kalsium, magnesium, dan Vitamin A dan B6. Kandungan tersebut sangat baik untuk masalah pencernaan. Terutama pada anak yang mengalami diare dan kehilangan banyak potassium.
Air Kelapa
Air kelapa mengandung zat besi, kalsium, magnesium, fosfor, mangan, dan keseimbangan elektrolit yang sama dengan darah. Air kelapa mampu mengatasi dehidrasi akibat kehilangan cairan tubuh saat diare. Air kelapa juga aman diberikan pada anak-anak maupun dewasa.
Air kelapa (www.foodbusinessnews.net)
Jahe
Jahe sangat bagus untuk mengatasi masalah pencernaan. Rasa hangat yang dihasilkan jahe mampu memberikan kenyamanan pada perut dan mengurangi rasa mual. Anda bisa menggunakan jahe sebagai obat diare anak dengan dicampur teh hangat atau air madu.
Air putih
Ketika diare tubuh kehilangan banyak cairan. Agar diare tidak semakin parah dan tubuh tidak kehilangan tenaga anak perlu diberikan asupan cairan yang cukup. Anda hanya perlu memberikannya banyak minum air putih dan pastika anak Anda tidak dehidrasi.
Kentang
Kentang mengandung karbohidrat yang mampu mengurangi rasa mulas. Teksturnya yang semi padat juga mudah dicerna oleh sistem pencernaan. Kandungan pati dalam kentang mampu meredakan nyeri saat diare dan memberikan tenaga pada anak-anak.
Itulah beberapa bahan-bahan alami yang bisa Anda gunakan sebagai obat diare anak yang aman. Pastikan anak Anda mendapat asupan cairan yang cukup selama diare masih belum membaik dan temui dokter untuk mendapat penanganan yang tepat. Simak juga manfaat kunyit bagi kesehatan, salah satunya atasi jerawat di bokong.
