Djawanews.com – Daun pepaya dikenal dengan segudang manfaat yang dimiliki. Daun dengan rasa pahit ini sejak lama digunakan sebagai bahan alami untuk pengobatan, terutama di Asia dan Amerika Selatan. Ada beberapa manfaat daun pepaya yang mungkin belum diketahui.
- Menjaga kesehatan pencernaan
Daun pepaya mengandung enzim papain dan karpain yang dapat membantu mengurai protein dalam makanan dan membantu pencernaan.
Selain itu, kandungan serat pada daun pepaya juga dapat membantu melancarkan sistem pencernaan dan meredakan masalah pencernaan seperti kembung, diare, dan sembelit.
Untuk mengolahnya, rebus daun pepaya dengan air hingga mendidih dan minumlah air rebusan tersebut secara teratur.
- Menurunkan kadar gula darah
Masyarakat Meksiko sering menggunakan daun pepaya sebagai bahan pengobatan terapi alami untuk mengobati diabetes dan mengontrol gula darah.
Kandungan senyawa alami seperti flavonoid pada daun pepaya dipercaya dapat membantu mengurangi kadar gula darah dalam tubuh dan mencegah terjadinya diabetes.
- Menjaga kesehatan kulit
Manfaat daun pepaya lainnya yakni untuk kesehatan kulit. Pasalnya, daun pepaya mengandung senyawa antioksidan dan vitamin C yang baik untuk kesehatan kulit, membantu mencegah kerutan, serta memperbaiki kerusakan sel.
Untuk mengaplikasikannya, cukup oleskan jus daun pepaya segar pada kulit Anda atau gunakan sebagai bahan masker.
- Mengatasi infeksi saluran kemih
Infeksi saluran kemih (ISK) merupakan infeksi yang terjadi pada salah satu bagian dari sistem kemih, seperti kandung kemih, ureter, atau uretra. Infeksi saluran kemih ini biasanya disebabkan oleh bakteri, seperti Escherichia coli (E. coli).
Bagi Anda yang mengalami masalah tersebut, coba konsumsi air rebusan daun pepaya.
Di dalam daun pepaya terdapat kandungan senyawa alami seperti karpain dan enzim papain yang memiliki sifat antibakteri dan anti-inflamasi. Kedua senyawa ini dapat membantu mengatasi infeksi saluran kemih dan mengurangi peradangan pada saluran kemih.
- Menurunkan risiko kanker
Daun pepaya mengandung senyawa antioksidan seperti karotenoid, flavonoid, dan asam klorogenat yang dapat membantu mencegah risiko kanker.
Selain itu, vitamin B-17 yang dimiliki daun pepaya digunakan untuk menyembuhkan pasien kanker dalam pengobatan kemoterapi konvensional.
Anda bisa mengkonsumsi rebusan daun pepaya atau dengan meminum air rebusannya untuk mencegah resiko kanker agar tidak terjadi.
- Meningkatkan produksi ASI
Bagi yang mengalami masalah ASI tidak lancar, daun pepaya ini bisa menjadi salah satu solusi yang patut untuk dicoba. Sebab kandungan senyawa pada daun pepaya dipercaya dapat meningkatkan produksi ASI pada ibu menyusui.
Dapatkan warta harian terbaru lainya dengan mengikuti portal berita Djawanews dan akun Instagram Djawanews.
