Djawanews.com – Banyak dari ibu hamil yang tidak menyadari akan dampak makan junk food bagi kesehatan ibu hamil dan buah hati dalam kandungannya.
Ibu yang sedang hamil selalu disarankan untuk mengonsumsi makanan sehat dan bergizi untuk menunjang tumbuh kembang janin dalam kandungan.
Jika Anda seorang ibu hamil yang sering makan junk food saat kehamilan, Anda patut waspada, karena ada beberapa dampak makan junk food yang jarang Anda ketahui.
Djawanews telah merangkum beberapa dampak makan junk food bagi kesehatan ibu hamil. Penasaran? Mari kita simak!
Dampak Makan Junk Food Bagi Ibu Hamil
- Alergi pada Anak
Kita mungkin tahu bahwa istilah junk food ditujukan untuk makanan cepat saji yang memiliki kandungan garam dan gula banyak sekali.
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa banyak mengonsumsi gula dapat membuat anak menjadi memiliki alergi pada usia7-9 tahun.
- Asma
Dampak makan junk food bagi ibu hamil selanjutnya adalah penyakit asma yang mengintai sang anak. Ibu hamil yang gemar mengonsumsi junk food, bukan tidak mungkin bahwa sang anak akan mewarisi penyakit berbahaya, salah satunya asma.
- Kenaikan Berat Badan Berlebihan
Dampak makan junk food selanjutnya adalah ibu hamil akan mengalami kenaikan berat badan yang berlebihan. Kenaikan berat badan yang berlebihan ini bisa saja mengganggu kesehatan sang ibu dan anak dalam kandungannya.
- Penyakit Genetika
Sebuah studi menjelaskan bahwa bampak makan junk food bagi hamil dapat menyebabkan anak mewarisi penyakit genetika sang ibu, seperti jantung dan diabetes tipe 2.
