Cuaca yang sedang mengalami perubahan menyebabkan tubuh mudah terserang penyakit. Tidak terkecuali pada bayi dan balita. Bayi yang sakit tentu sangat membuat khawatir meskipun hanya batuk ringan atau berdahak.
Pasalnya bayi belum bisa mengeluarkan dahaknya sendiri dan dakah sangat mengganggu pernapasan. Dahak pada tenggorokan bayi tentu sangat membuat tubuhnya tidak nyaman. Berikut ini cara mengeluarkan dahak pada bayi yang benar, aman, dan tidak menimbulkan rasa sakit.
Berbagai Cara Mengeluarkan Dahak pada Bayi
Uap Air Panas
Salah satu cara untuk mengeluarkan dahak dan membantu melegakan pernapasan bayi yang sedang batuk adalah dengan memberinya uap air panas. Sediakan air panas pada baskom dan letakkan di dekat bayi Anda sehingga uap air panas tersebut dapat terhirup. Anda juga bisa memberikan campuran minyak kayu putih pada uap air tersebut.
Daun Sirih
Daun sirih memiliki banyak manfaat salah satunya adalah meredakan batuk. Penggunaan daun sirih untuk mengelurkan dahak bayi adalah dengan merebusnya terlebih dulu. Tempelkan daun sirih yang telah direbus tersebut pada dada dan punggung bayi. Pastikan suhu daun sirih suam-suam kuku agar tidak melukai kulit bayi.
Berjemur
Sinar matahari pagi sangat bagus terutama untuk bayi. Berjemurlah saat pagi hari selama 10 menit agar kehangatan sinar matahari dapat diserap bayi dan mengencerkan dahak. Cara mengeluarkan dahak pada bayi dengan berjemur adalah yang termudah. Dahak encer yang tidak keluar dari mulut biasanya akan tertelan dan keluar melalui feses atau urin.
Konsumsi Banyak Cairan
Saat bayi sakit pastikan cairan tubuhnya tercukupi untuk menghindari dehidrasi dan penyakit yang lebih parah. ASI sangat bermanfaat untuk proses penyembuhan bayi. Anda juga bisa memberikan air putih hangat untuk bayi berusia di atas 6 bulan.
Konsultasikan dengan Dokter
Sebelum melakukan berbagai cara yang aneh dan tidak terbukti sebaiknya Anda melakukan konsultasi pada dokter. Tanyakan pada dokter spesialis anak cara terbaik yang bisa Anda lakukan untuk membuat dahak pada bayi menjadi lebih encer. Jangan lupa ceritakan kondisi bayi Anda untuk mendapatkan penanganan yang tepat.
Itulah beberapa cara mengeluarkan dahak pada bayi yang benar, aman, dan tidak menimbulkan rasa sakit. Simak juga 5 rempah pengganti garam untuk makanan bayi ini sangat aman dan mudah didapatkan.
