Djawanews.com – Beredar mitos di kalangan masyarakat Indonesia seputar khasiat susu beruang atau Bear Brand yang disebut ampuh mentralisir racun dan alkohol dalam tubuh.
Susu beruang bahkan kerap dikonsumsi dua hingga tiga kaleng sehari sebelum seseorang melakukan tes kesehatan di instansi pemerintah maupun swasta. Benarkah demikian?
Dikutip dari Alodokter, dr. Jati Satriyo mengungkapkan manfaat susu beruang mentralisir racun dan alkohol dalam tubuh belum terbukti secara medis dan hanya mitos belaka.
“Meminum susu beruang dengan tujuan untuk membersihkan paru-paru, menetralisir racun, dan alkohol belum terbukti secara medis, atau dapat disebut hanya mitos belaka,” jelas dr. Jati.
Ia pun menyarankan dosis konsumsi susu beruang dan tips persiapan tes kesehatan yang tepat.
“Meminum susu Beruang sebenarnya cukup satu kali dalam sehari. Apabila ingin menaikkan hingga dua kali dalam sehari, maka dapat saja dilakukan untuk melengkapi asupan nutrisi tubuh Anda,” lanjutnya.
“Berikut ini beberapa tips untuk menjalani tes kesehatan, yaitu : minum air putih minimal 2 Liter perhari, stop merokok kurang lebih dua minggu sebelum tes kesehatan, makan makanan yang sehat dan bergizi tepat waktu, cukup istirahat, perbanyak makan buah dan sayur, olahraga rutin, hindari kopi, jangan mengonsumsi makanan atau minuman dengan kadar gula yang sangat tinggi,” jelas dr. Jati.
Untuk mengetahui ragam perkembangan peristiwa regional, nasional dan mancanegara terupdate, ikuti terus rubrik Berita Hari ini di warta harian Djawanews. Selain itu, untuk mendapatkan update lebih cepat, ikuti juga akun Instagram @djawanews.
