Daun Gedi merupakan sayur khas di Sulawesi Utara yang dikenal dengan nama Sayor Yondok. Selain nikmat dikonsumsi, daun Gedi juga memiliki berbagai manfaat terutama untuk kesehatan janin. Selain itu masih banyak lagi manfaat daun Gedi. Penasaran? Simak yang berikut ini.
Manfaat daun Gedi untuk kesehatan selain memperkuat janin
- Kaya Protein dan Vitamin A
Daun Gedi memiliki protein lebih banyak dibandingkan bayam. Ketika sumber protein lainnya sulit untuk dijangkau harganya, maka daun ini dapat menjadi alternatif pilihan. Selain itu daun Gedi memiliki kandungan vitamin A dua kalilipat.
- Mengobati Maag
Pola makan yang tidak sehat atau tidak teratur bisa menyebabkan penyakit maag. Degan mengkonsumsi air rebusan atau jus dari daun Gedi. Setidaknya satu kali dalam sehari baik pada malam hari menjelang tidur atau saat pagi hari akan menyembuhkan penyakit maag anda.
- Mengobati Osteoporosis
Daun Gedi sangat mampu dalam mencegah osteoporosis, karena gangguan osteoporosis biasanya di alami wanita pasca menopause, akibat menurunnya kadar hormon estrogen. Maka konsumsilah daun Gedi secara rutin untuk masa pencegahan penyakit esteoporosis.
Daun gedi crispy (mewalik-jaya.blogspot.com)
- Untuk Mengontrol Kesuburan
Di Negara Karibia, daun Gedi sendiri dipercaya untuk mengatasi masalah pada sistem reproduksi wanita. Hal ini disebabkan daun Gedi dapat mengatur gula darah. Selain itu daun Gedi bersifat afrodisiak atau dapat meningkatkan gairah seksual. Tanaman ini juga memperbaiki fungsi seksual pada wanita
- Mengobati Diabetes
Tidak hanya pada daun salam dan juga pada daun ceri saja yang mampu menurunkan kadar gula darah. Akan tetapi daun Gedi juga memiliki khasiat yang serupa, yakni mampu menurunkan gula darah hingga batas normal. Dan biasanya orang yang terkena penyakit diabetes mengkonsumsi air rebusan atau jus dari daun ini setidaknya satu kali dalam sehari.
- Mengobati Ginjal, Kejang dan Depresi
Daun Gedi memiliki kandungan flavonoid, yang mampu mengatasi kejang akibat epilepsi, sebagai obat anti depresi dan melindungi saraf otak. Karena kandungan flavonoid inilah, ekstrak bunga Gedi banyak digunakan untuk mengobati diabetes dan gangguan ginjal.
- Daun Gedi Untuk Menambah Produksi ASI.
Karena daun Gedi mengandung asam folat, maka daun ini sangat baik untuk menyusui. Dengan demikian sumber nutrisi dalam daun Gedi ini akan meningkatkan kualitas ASI yang diproduksi dan meningkatkan kuantitasnya menjadi lebih banyak.
Itulah 7 manfaat daun Gedi untuk kesehatan selain memperkuat janin. Pernah dengar daun saga? selain sariawan, ini berbagai manfaat daun Saga untuk kesehatan beserta caranya.
