Djawanews logo
×
  • Masuk
  • Berita Hari Ini
  • Bisnis
    • Entrepreneur
    • Market
  • Lifestyle
    • Fashion
    • Infotainment
    • Inspirasi
    • Kesehatan
    • Relationship
  • Otomotif
  • Sepak Bola
  • Sport
  • Teknologi
  • Travel
  • Serba-serbi
  • Kriminal
  1. Home
  2. Lifestyle
Studi Ungkap Ternyata Kesedihan Membuat Orang Lebih Cermat dalam Menghadapi Masalah
Ilustrasi kesedihan menurut penelitian psikologi (iStockphoto)

Studi Ungkap Ternyata Kesedihan Membuat Orang Lebih Cermat dalam Menghadapi Masalah

MS Hadi
MS Hadi 07 Agustus 2022 at 09:14am

Djawanews.com – Pandemi COVID-19 memiliki efek yang besar pada mood masyarakat di dunia. Menurut poling yang dilakukan Gallup, tingkat stres, kecemasan, dan kesedihan masyarakat global meningkat pesat di tahun 2021.

Namun dibalik hasil tersebut, Barbara Blatchley, Ph.D., profesor psikologi dan neurosains di Agnes Scott College in Georgia, menunjukkan bahwa kesedihan justru berpengaruh positif pada aspek kognitif seseorang.

Sebuah penelitian dilakukan selama 50 tahun, dilansir Psychology Today. Penelitian ini menunjukkan bahwa pemikiran dan emosi berinteraksi satu sama lain sehingga suasana hati memengaruhi kognisi kita. Pada umumnya, ketika kita dalam suasana hati yang positif, cenderung mengingat kenangan positif dan menyenangkan. Sebaliknya, ketika dalam suasana hati yang negatif maka kenangan buruk lebih mudah diakses.

Bodenhausen dan rekan, tahun 1994, menemukan bahwa tidak semua suasana hati negatif memengaruhi penilaian sosial dengan cara yang sama. Mereka berhipotesis bahwa kemarahan dikaitkan dengan ancaman langsung dan lebih cepat membutuhkan tindakan cepat. Sehingga orang yang marah cenderung bertindak impulsif dan lebih mengandalkan ‘heuristik’.

Baca Juga:
  • 3 Jenis Jamur Tembok Berbahaya bagi Kesehatan dan Cara Menghilangkannya
  • Rekomendasi Aroma Parfum Tingkatkan Suasana Hati saat Kerja hingga Hangout
  • Tips Merawat Furnitur Luar Ruangan agar Tetap Bersih dan Awet

Heuristik adalah generalisasi, aturan praktis, atau jalan pintas mental dengan membuat pemecahan masalah lebih cepat. Seringkali cenderung tidak akurat atau tidak rasional. Salah satu contoh heuristik yang terkenal adalah stereotip, yang mana cenderung membiarkan kesan pertama yang negatif atau positif untuk menilai segala sesuatu yang dilakukan orang lain.

Pada sisi lain, kesedihan memiliki valensi negatif, dipicu oleh masalah jangka panjang. Sedangkan tindakan cepat bukan pendekatan terbaik untuk menilai pemicu kesedihan. Artinya, menimbang masalah dalam waktu yang lambat dan lebih bijaksana akan menghasilkan solusi yang lebih baik.

Penelitian Bodenhousen menunjukkan bahwa peserta yang marah lebih mendandalkan keahlian seseorang untuk membujuk mereka ke sisi tertentu. Orang yang marah lebih berombang-ambing oleh asumsi untuk mengkomunikasikan sebuah ide dalam membangun kepercayaan. Sementara orang yang sedih lebih memperhatikan argument yang dibuat.

Batchley, lewat penelitian Bodenhousen menyimpulkan bahwa kesedihan membuat orang lebih cenderung berpikir dalam menganalisis informasi dalam situasi sosial dan memperhatikan detail argumen. Mungkin, kesedihan dapat membantu seseorang untuk mempertimbangkan dengan cermat tentang masalah yang dihadapinya, tulis Blatchley.

Bagaimana dengan Anda, apakah kesedihan membuat lebih teliti dalam memutuskan atau mengekspresikan pikiran Anda?

Bagikan:
#lifestyle#djawanews#Psikologi#KESEHATAN MENTAL#kesedihan#Studi ilmiah#Barbara Blatchley

Berita Terkait

    3 Jenis Jamur Tembok Berbahaya bagi Kesehatan dan Cara Menghilangkannya
    Lifestyle

    3 Jenis Jamur Tembok Berbahaya bagi Kesehatan dan Cara Menghilangkannya

    Djawanews.com – Keberadaan jamur tembok di rumah bukan hanya merusak estetika dinding, tetapi juga berpotensi mengganggu kesehatan penghuninya. Meski tidak semua jamur tembok berbahaya, ada beberapa jenis ....
    MS Hadi
    MS Hadi
  • 7 Tanaman Hias yang Gampang Dirawat untuk Percantik Ruang Kantor
    Lifestyle

    7 Tanaman Hias yang Gampang Dirawat untuk Percantik Ruang Kantor

    MS Hadi 22 Jun 2025 13:07
  • Rekomendasi Aroma Parfum Tingkatkan Suasana Hati saat Kerja hingga Hangout
    Lifestyle

    Rekomendasi Aroma Parfum Tingkatkan Suasana Hati saat Kerja hingga Hangout

    MS Hadi 21 Jun 2025 10:09
  • Tips Merawat Furnitur Luar Ruangan agar Tetap Bersih dan Awet
    Lifestyle

    Tips Merawat Furnitur Luar Ruangan agar Tetap Bersih dan Awet

    Djawanews.com – Furnitur luar ruangan yang bersih dan terawat tidak hanya meningkatkan kenyamanan area eksterior rumah, tetapi juga mempercantik tampilan secara keseluruhan. Merawat furnitur luar ruangan agar ....
    MS Hadi
    MS Hadi
  • 5 Buah untuk Kulit Glowing yang Wajib Dicoba
    Lifestyle

    5 Buah untuk Kulit Glowing yang Wajib Dicoba

    MS Hadi 14 Jun 2025 09:09
  • Lagi Tren di Media Sosial, Ketahui Kandungan Kafein Matcha dan Efeknya
    Lifestyle

    Lagi Tren di Media Sosial, Ketahui Kandungan Kafein Matcha dan Efeknya

    MS Hadi 09 Jun 2025 07:03

Anda Harus Tahu

Pasangan Calon Pengantin Dianjurkan Vaksin Sebelum Menikah, Apa Saja Jenisnya?
Kesehatan

Pasangan Calon Pengantin Dianjurkan Vaksin Sebelum Menikah, Apa Saja Jenisnya?

Polusi Udara Memburuk, Ketahui 7 Langkah Melindungi Paru-paru Anda
Lifestyle

Polusi Udara Memburuk, Ketahui 7 Langkah Melindungi Paru-paru Anda

Kesalahan Makan Yogurt yang Bisa Bikin Tubuh Makin Melar
Lifestyle

Kesalahan Makan Yogurt yang Bisa Bikin Tubuh Makin Melar

Simpan Banyak File tanpa Bikin Ponsel Lemot, Ketahui 7 Tips Hemat Memori Android
Teknologi

Simpan Banyak File tanpa Bikin Ponsel Lemot, Ketahui 7 Tips Hemat Memori Android

Mudik Bersama Anak, Jangan Lupakan Obat Ini!
Lifestyle

Mudik Bersama Anak, Jangan Lupakan Obat Ini!

Pakar Bagikan Kiat Memilih Olahraga saat Menjalankan Puasa Ramadan
Kesehatan

Pakar Bagikan Kiat Memilih Olahraga saat Menjalankan Puasa Ramadan

Populer

3 Jenis Jamur Tembok Berbahaya bagi Kesehatan dan Cara Menghilangkannya
Lifestyle

1

3 Jenis Jamur Tembok Berbahaya bagi Kesehatan dan Cara Menghilangkannya

Pilihan Editor

Lukisan Danang Farshad di ARTJOG 2024, Tentang Konservasi Laut dan Serangan Alien
Berita Hari Ini

Lukisan Danang Farshad di ARTJOG 2024, Tentang Konservasi Laut dan Serangan Alien

Jokowi: Saya Mengenal Rizal Ramli sebagai Ekonom Cerdas dan Aktivis Kritis karena Cinta terhadap Bangsanya
Berita Hari Ini

Jokowi: Saya Mengenal Rizal Ramli sebagai Ekonom Cerdas dan Aktivis Kritis karena Cinta terhadap Bangsanya

Tak Ingin Ada Konflik Internal di Timnas AMIN, Ahmad Ali Minta Maaf ke Sudirman Said
Berita Hari Ini

Tak Ingin Ada Konflik Internal di Timnas AMIN, Ahmad Ali Minta Maaf ke Sudirman Said

BNPT: Sebanyak 148 Teroris Ditangkap Sepanjang 2023, Didominasi JII dan JAD
Berita Hari Ini

BNPT: Sebanyak 148 Teroris Ditangkap Sepanjang 2023, Didominasi JII dan JAD

Representasikan Wisata Budaya, Satpam Borobudur Pakai Seragam Bernuansa Jawa
Berita Hari Ini

Representasikan Wisata Budaya, Satpam Borobudur Pakai Seragam Bernuansa Jawa

Mahasiswa IPB yang Hilang Saat Penelitian di Pulau Sempu Ditemukan Sudah Tak Bernyawa
Berita Hari Ini

Mahasiswa IPB yang Hilang Saat Penelitian di Pulau Sempu Ditemukan Sudah Tak Bernyawa

Follow Google News Kami: Djawanews logo
Djawanews logo
Tentang Kami Kontak Kami Privacy Policy Redaksi Pedoman Media Siber Karir
fb
tw
ig
© Copyright 2025 Djawanews Media Utama
arrow-up