Anda penggemar buah jeruk? Jangan buang dulu kulitnya ya. Pasalnya selain buahnya yang menyegarkan, kulit jeruk juga memiliki manfaat yang menakjubkan. Sama seperti dagingnya, kulit jeruk pun kaya vitamin, terutama C. Selain itu, kulit jeruk juga memiliki kandungan fitonutrien dan flavonoid lebih tinggi ketimbang daging buahnya. Hal tersebut menjadikan kulit jeruk punya manfaat baik untuk kesehatan tubuh dan kecantikan. Lalu apa saja manfaat kulit jeruk tersebut? Yuk simak ulasan di bawah ini
Manfaat Buah Jeruk yang Perlu Anda Ketahui
Memutihkan Gigi
Gigi menguning kerap kali menurunkan rasa percaya diri. Jika anda mengalami hal demikian, maka kulit jeruk solusinya. Kulit jeruk mengandung senyawa d-limonene yang dapat mengurangi warna kuning pada gigi. Anda bisa menggosok bagian dalam kulit jeruk pada gigi selama 2-3 menit, kemudian bilas. Lakukan hal ini dengan teratur dua kali sehari untuk hasil yang lebih efektif.
Memutihkan Gigi (www.suratkabar.id)
Mencegah Penuaan
Kulit jeruk memiliki kandungan anti-oksidan yang dapat melawan radikal bebas dan mengatasi keriput, sehingga ampuh mencegah penuaan dini dengan menjadikannya sebagai toner. Caranya yaitu campur satu sendok makan kulit jeruk yang telah dihaluskan, tambahkan madu secukupnya. Kemudian aduk sampai rata, dan oleskan pada wajah. Diamkan selama 30 menit, lalu bilas dengan air dingin.
Membersihkan Pori-Pori Kulit dan Mencegah Jerawat
Punya masalah jerawat dan pori-pori? Anda bisa menggunakan kulit jeruk sebagai masker wajah dengan campuran yoghurt alami. Diamkan selama 30 menit, kemudian bilas dengan air bersih. Lakukan setidaknya dua hari sekali.
Menyamarkan Garis Halus
Kulit jeruk mengandung asam sitrat yang mampu meningkatkan kecerahan kulit secara alami. Caranya, jadikan kulit jeruk sebagai masker dengan campuran susu, kemudian diamkan selama 15 menit. Bersihkan wajah dengan air biasa dan lakukanlah secara rutin.
Demikian tadi manfaat kulit jeruk yang bisa Anda coba dan buktikan sendiri. Namun selain itu, yang terpenting adalah mengimbinganginya dengan pola hidup sehat. Selamat mencoba.
