Djawanews.com – Kulit gatal solusinya bukan digaruk. Berikut beberapa cara mengatasi kulit gatal tanpa menggaruk. Gatal pada kulit memang bukan gangguan serius. Meski demikian, gatal bisa sangat mengganggu dan benar-benar mendorong orang untuk menggaruk. Padahal, aktivitas menggaruk bisa memicu kemerahan, bahkan luka karena terlalu keras.
- Menggunakan pelembap: Kulit yang gatal biasanya karena kekeringan, dan pelembap dapat membantu mengatasinya. Pilihlah pelembap yang tidak mengandung bahan-bahan yang dapat memicu reaksi alergi, seperti pewangi, sesuai dengan rekomendasi dari American Academy of Dermatology Association.
- Kompres dingin: Mengompres kulit dengan kain yang dibasahi air dingin atau dengan membungkus es batu dengan handuk dan mengompreskannya dapat membantu meredakan gatal pada kulit. Hindari penggunaan air hangat, karena dapat membuat area yang gatal semakin teriritasi.
- Menggunakan petroleum jelly: Jika kulit sangat kering dan pecah-pecah, pelembap saja mungkin tidak cukup, dan penggunaan petroleum jelly dapat membantu. Oleskan petroleum jelly setelah mandi atau membersihkan tubuh, namun perlu diingat untuk memperhatikan penggunaan pada kulit berminyak, karena dapat memicu jerawat, seperti yang disarankan oleh Healthline.
- Mandi dengan oatmeal: Jika gatal disebabkan oleh cacar air, ruam, atau kulit terbakar sinar matahari, mandi dengan menggunakan colloidal oatmeal dapat menjadi pilihan yang baik. Colloidal oatmeal adalah oatmeal yang dihaluskan dari gandum dan digunakan khusus untuk mandi, bukan oatmeal konsumsi biasa.
Dapatkan warta harian terbaru lainya dengan mengikuti portal berita Djawanews dan akun Instagram Djawanews.
