Djawanews.com – People pleaser atau sering dikenal dengan seseorang yang terus berusaha menyenangkan orang-orang di sekitarnya.
Seorang yang memiliki kepribadian people pleaser sangat sulit untuk menolak sesuatu dari seseorang, entah menolak tawaran, ajakan, atau menolak pemberian dari seseorang.
Karena seorang berkepribadian people pleaser ini memiliki rasa “tidak enakan” untuk menolak sesuatu dari seseorang malah seringkali menyulitkan dirinya sendiri.
Djawanews telah merangkum beberapa cara sopan bagi orang dengan kepribadian people pleaser dalam menolak sesuatu dari seseorang. Penasaran? Mari kita simak!
Cara Sopan Bagi People Pleaser untuk Menolak Sesuatu dari Seseorang
- Tolak dengan Disisipi Pernyataan Positif
Karena sulit melakukan penolakan dengan langsung, disarankan untuk orang dengan kepribadian people pleaser untuk menyisipkan pernyataan positif jika ingin menolak sesuatu dari seseorang.
Cara menolak ini dianggap lebih sopan daripada Anda yang berkepribadian people pleaser melakukan penolakan secara langsung dan dengan kata-kata yang menohok.
Misalnya kamu diajak untuk menemani temanmu ke sebuah tempat, namun di hari itu kamu sedang tidak ingin pergi kemana-mana. Anda bisa mengucapkan kalimat seperti ini "Ah sayangnya aku gak bisa ikut karena sedang membantu ibu di rumah, padahal aku ingin sekali menemani kamu."
Dengan penolakan model seperti itu, teman Anda tidak akan merasa kesal atau marah karena mendapat penolakan dari Anda. Selain itu, Anda juga tidak akan merasa bersalah karena tidak menerima ajakan teman Anda.
- Ucapkan Terima Kasih dan Maaf
Orang dengan kepribadian people pleaser akan sulit menolak ketika ada orang di sekitarnya meminta pertolongan. Jika Anda memang tidak bisa menolong karena keterbatasan kemampuan Anda cukup katakan penolakan halus dengan tambahan kata positif seperti kata “Maaf” dan “Terima kasih.”
Misalnya, ucapkan kalimat seperti ini, “Terima kasih ya sudah mempercayakan saya, tapi maaf, saya sungguh tidak bisa melakukannya karena itu di luar batas kemampuan saya.”
Kalimat di atas terdengar lebih sopan dan melegakan daripada Anda menolaknya dengan kasar dan kalimat yang mengecewakan bagi teman Anda.
- Tawarkan Solusi Lain
Orang dengan kepribadian people pleaser yang sulit menolak sesuatu dari orang lain bisa juga gunakan cara memberikan teman Anda solusi lain.
Misal, teman Anda ingin meminta Anda membantunya memasak, namun Anda bukan orang yang jago memasak, coba gunakan kalimat seperti ini “Wah maaf sekali ya saya tidak bisa memasak, namun kamu bisa melihat tutorial memasak di Youtube.”
Jika seorang people pleaser menggunakan kalimat tersebut, teman Anda akan merasa terbantu meskipun Anda tidak menolongnya secara langsung.
