Djawanews logo
×
  • Masuk
  • Berita Hari Ini
  • Bisnis
    • Entrepreneur
    • Market
  • Lifestyle
    • Fashion
    • Infotainment
    • Inspirasi
    • Kesehatan
    • Relationship
  • Otomotif
  • Sepak Bola
  • Sport
  • Teknologi
  • Travel
  • Serba-serbi
  • Kriminal
  1. Home
  2. Lifestyle
Manfaatkan Libur Lebaran untuk Pererat Hubungan Keluarga dan Kurangi Ketergantungan Anak pada Gawai
Saat libur, orang tua dapat mengajak anak untuk bermain bersama di tempat wisata (ANTARA/Sizuka)

Manfaatkan Libur Lebaran untuk Pererat Hubungan Keluarga dan Kurangi Ketergantungan Anak pada Gawai

MS Hadi
MS Hadi 23 Maret 2025 at 04:05pm

Djawanews.com – Libur Lebaran adalah momen yang tepat untuk mempererat hubungan keluarga sekaligus mengurangi ketergantungan anak pada gawai. Psikolog Klinis Ratih Ibrahim menyarankan agar orang tua memanfaatkan waktu liburan ini untuk melakukan aktivitas bersama anak, seperti memasak, bermain permainan tradisional, menonton film keluarga, atau mengunjungi kerabat dan tempat wisata.

“Saat libur, orang tua memiliki kesempatan untuk lebih banyak berinteraksi dengan anak melalui kegiatan yang menyenangkan dan bermanfaat,” ujarnya seperti dikutip ANTARA.

Ratih juga menekankan pentingnya peran orang tua dalam memberikan contoh yang baik dengan membatasi penggunaan gawai mereka sendiri. Dengan begitu, anak dapat memahami bahwa keseimbangan antara penggunaan teknologi dan aktivitas lainnya sangat penting.

Jika anak mulai menunjukkan tanda-tanda ketergantungan pada gawai, orang tua perlu memahami penyebab di balik kebiasaan tersebut. “Pendekatan berbasis diskusi akan membantu anak lebih terbuka mengenai kebiasaannya,” kata Ratih.

Baca Juga:
  • Indosat Catat Lonjakan Trafik Data 21 Persen Selama Idul Fitri 2025, Ini 5 Aplikasi Paling Banyak Diakses
  • Pemprov DKI Jakarta Catat Pendatang Pasca Lebaran Naik hingga 129 Persen Dibanding Tahun Lalu
  • ASDP Catat Hampir Setengah Juta Pemudik Keluar dari Bali via Gilimanuk Selama Mudik Lebaran 2025

Sebagai langkah pencegahan, orangtua dapat membuat kesepakatan dengan anak mengenai aturan penggunaan gawai, seperti menentukan aplikasi apa saja yang boleh digunakan selama hari sekolah serta durasi penggunaan gawai setiap harinya.

Namun, jika ketergantungan terhadap gawai sudah mulai mengganggu kehidupan sehari-hari anak, Ratih menyarankan agar orang tua mempertimbangkan bantuan profesional, seperti psikolog.

Ia juga mengingatkan bahwa penggunaan gawai secara berlebihan dapat berdampak negatif pada berbagai aspek kehidupan anak. Dari sisi kesehatan fisik, anak dapat mengalami kelelahan mata, gangguan tidur, serta kurangnya aktivitas fisik yang dapat memicu masalah kesehatan lainnya.

Dari aspek emosional, ketergantungan pada gawai dapat meningkatkan tingkat kecemasan, stres, dan kesulitan dalam mengelola emosi. Sementara dari sisi sosial, anak berisiko mengalami keterlambatan dalam perkembangan bahasa serta kesulitan berinteraksi dengan orang lain.

“Penggunaan gawai yang berlebihan juga dapat berdampak negatif pada prestasi akademik anak di sekolah,” pungkasnya.

Bagikan:
#lifestyle#djawanews#Gaya Hidup#pskilogi#Lebaran#libur lebaran#Parenting#penggunaan gadget#Tips#Ratih Ibrahim

Berita Terkait

    Unik! Undangan Pernikahan Menggunakan Roti Tawar Viral di Media Sosial
    Lifestyle

    Unik! Undangan Pernikahan Menggunakan Roti Tawar Viral di Media Sosial

    Djawanews.com – Undangan pernikahan biasanya dicetak di atas kertas dengan desain elegan. Namun, seorang content creator asal New Jersey, Amerika Serikat, membuat undangan pernikahan menggunakan roti tawar. ....
    MS Hadi
    MS Hadi
  • Waktu Tepat Minum Kopi agar Manfaat Kesehatan Maksimal, Pagi Hari?
    Lifestyle

    Waktu Tepat Minum Kopi agar Manfaat Kesehatan Maksimal, Pagi Hari?

    MS Hadi 12 May 2025 10:06
  • 6 Perubahan Rambut Seiring Usia dan Tips Perawatan
    Lifestyle

    6 Perubahan Rambut Seiring Usia dan Tips Perawatan

    MS Hadi 10 May 2025 10:08
  • Tips Menyiram Tanaman yang Efektif dan Hemat Air
    Lifestyle

    Tips Menyiram Tanaman yang Efektif dan Hemat Air

    Djawanews.com – Menyiram tanaman tidak boleh dilakukan sembarangan. Ada teknik khusus agar penyiraman lebih efektif dan tidak boros air. Bagi Anda yang hobi berkebun, penting mengetahui cara ....
    MS Hadi
    MS Hadi
  • Bunga Es di Freezer Cepat Muncul? Ini 3 Penyebabnya
    Lifestyle

    Bunga Es di Freezer Cepat Muncul? Ini 3 Penyebabnya

    MS Hadi 03 May 2025 08:09
  • Pentingnya Ganti Sprei Berkala untuk Kesehatan dan Kenyamanan Tidur
    Lifestyle

    Pentingnya Ganti Sprei Berkala untuk Kesehatan dan Kenyamanan Tidur

    MS Hadi 01 May 2025 08:11

Anda Harus Tahu

Pasangan Calon Pengantin Dianjurkan Vaksin Sebelum Menikah, Apa Saja Jenisnya?
Kesehatan

Pasangan Calon Pengantin Dianjurkan Vaksin Sebelum Menikah, Apa Saja Jenisnya?

Polusi Udara Memburuk, Ketahui 7 Langkah Melindungi Paru-paru Anda
Lifestyle

Polusi Udara Memburuk, Ketahui 7 Langkah Melindungi Paru-paru Anda

Kesalahan Makan Yogurt yang Bisa Bikin Tubuh Makin Melar
Lifestyle

Kesalahan Makan Yogurt yang Bisa Bikin Tubuh Makin Melar

Simpan Banyak File tanpa Bikin Ponsel Lemot, Ketahui 7 Tips Hemat Memori Android
Teknologi

Simpan Banyak File tanpa Bikin Ponsel Lemot, Ketahui 7 Tips Hemat Memori Android

Mudik Bersama Anak, Jangan Lupakan Obat Ini!
Lifestyle

Mudik Bersama Anak, Jangan Lupakan Obat Ini!

Pakar Bagikan Kiat Memilih Olahraga saat Menjalankan Puasa Ramadan
Kesehatan

Pakar Bagikan Kiat Memilih Olahraga saat Menjalankan Puasa Ramadan

Populer

6 Perubahan Rambut Seiring Usia dan Tips Perawatan
Lifestyle

1

6 Perubahan Rambut Seiring Usia dan Tips Perawatan

Waktu Tepat Minum Kopi agar Manfaat Kesehatan Maksimal, Pagi Hari?
Lifestyle

2

Waktu Tepat Minum Kopi agar Manfaat Kesehatan Maksimal, Pagi Hari?

Pilihan Editor

Lukisan Danang Farshad di ARTJOG 2024, Tentang Konservasi Laut dan Serangan Alien
Berita Hari Ini

Lukisan Danang Farshad di ARTJOG 2024, Tentang Konservasi Laut dan Serangan Alien

Jokowi: Saya Mengenal Rizal Ramli sebagai Ekonom Cerdas dan Aktivis Kritis karena Cinta terhadap Bangsanya
Berita Hari Ini

Jokowi: Saya Mengenal Rizal Ramli sebagai Ekonom Cerdas dan Aktivis Kritis karena Cinta terhadap Bangsanya

Tak Ingin Ada Konflik Internal di Timnas AMIN, Ahmad Ali Minta Maaf ke Sudirman Said
Berita Hari Ini

Tak Ingin Ada Konflik Internal di Timnas AMIN, Ahmad Ali Minta Maaf ke Sudirman Said

BNPT: Sebanyak 148 Teroris Ditangkap Sepanjang 2023, Didominasi JII dan JAD
Berita Hari Ini

BNPT: Sebanyak 148 Teroris Ditangkap Sepanjang 2023, Didominasi JII dan JAD

Representasikan Wisata Budaya, Satpam Borobudur Pakai Seragam Bernuansa Jawa
Berita Hari Ini

Representasikan Wisata Budaya, Satpam Borobudur Pakai Seragam Bernuansa Jawa

Mahasiswa IPB yang Hilang Saat Penelitian di Pulau Sempu Ditemukan Sudah Tak Bernyawa
Berita Hari Ini

Mahasiswa IPB yang Hilang Saat Penelitian di Pulau Sempu Ditemukan Sudah Tak Bernyawa

Follow Google News Kami: Djawanews logo
Djawanews logo
Tentang Kami Kontak Kami Privacy Policy Redaksi Pedoman Media Siber Karir
fb
tw
ig
© Copyright 2025 Djawanews Media Utama
arrow-up