Djawanews.com – Berpelukan merupakan salah satu hal yang paling nyaman dilakukan bersama pasangan. Perasaan disayangi dan dicintai bisa kita dapatkan salah satunya melalui pelukan.
Selain meningkatkan keromantisan dengan pasangan, pelukan juga bermanfaat bagi kesehatanmu lho! Pelukan dapat meningkatkan dan melepaskan hormon-hormon yang bermanfaat bagi kesehatan. Penasaran? Simak penjelasan berikut ini.
- Hormon kortisol
Hormon kortisol bermanfaat untuk menurunkan tingkat stress. Salah satu cara untuk mlepaskan hormon kortisol adalah dengan cara berpelukan.
- Hormon oksitosin
Hormon oksitosin bermanfaat untuk meningkatkan relaksasi. Selain itu, hormon ini juga mampu meningkatkan kepercayaan di antara manusia yang berguna untuk menjaga interaksi sosial agar semakin baik.
- Hormon endorfin
Hormon endorfin adalah zat kimia semacam morfin yang dihasilkan secara alami oleh tubuh dan mempunyai peran penting untuk mengurangi rasa sakit dan memicu perasaan positif yang dapat membuat rasa bahagia. Nah berdasarkan penjelasan tersebut, maka berpelukan dapat membantumu mengeluarkan hormon endorfin loh! Coba sekarang dengan pasanganmu yaaa.
Bagaimana? Selain menambah keromantisan, berpelukanbermanfaat juga loh untuk kesehatanmu. Yuk berpelukan!
Ingin tahu informasi menarik tentang pelukan lainnya? Pantau terus Djawanews dan ikuti akun Instagram milik Djawanews
