Djawanews logo
×
  • Masuk
  • Berita Hari Ini
  • Bisnis
    • Entrepreneur
    • Market
  • Lifestyle
    • Fashion
    • Infotainment
    • Inspirasi
    • Kesehatan
    • Relationship
  • Otomotif
  • Sepak Bola
  • Sport
  • Teknologi
  • Travel
  • Serba-serbi
  • Kriminal
  1. Home
  2. Sport
Teknik Dasar Pencak Silat Lengkap dengan Penjelasannya

Teknik Dasar Pencak Silat Lengkap dengan Penjelasannya

Ade Zulkarnain
Ade Zulkarnain 23 Juni 2020 at 04:38pm

Untuk menguasi seni beladiri ini memang dibutuhkan pengetahuan teknik dasar pencak silat. Yang membuat beladiri asli Indonesia ini adalah gerakannya yang mirip dengan tarian dalam tiap pertarungannya.

Silat tidak hanya terkenal di Tanah Air saja, melainkan sudah mendunia mulai dari Benua Asia, Amerika, Eropa, dan Australia. Di bawah ini ada beberapa penjelasan mengenai apa saja teknik dasar dalam beladiri pencak silat.

Berikut Teknik Dasar Pencak Silat

Teknik Kuda-Kuda

Pada seni beladiri tentu sudah tidak asing dengan teknik ini yakni kuda-kuda. Pada olahraga silat terdapat teknik mendasar kuda-kuda diantaranya seperti kuda-kuda depan, kuda-kuda tengah, belakang, samping, silang, dan kuda-kuda depan serta belakang. Fungsi teknik ini untuk menjaga keseimbangan ketika bertahan maupun menyerang.

Teknik Dasar Pencak Silat

Ilustrasi Teknik Pencak Silat (blog.elevenia.co.id)

Teknik Sikap Pasang

Setelah menguasi kuda-kuda, teknik dasar berikutnya adalah sikap pasang. Sikap pasang adalah sebuah posisi yang mengombinasikan bersama teknik kuda-kuda. Teknik ini bersifat fleksibel yang disesuaikan saat bertahan maupun menyerang.

Teknik Pola Langkah

Setelah menguasi kedua posisi di atas, teknik berikutnya adalah pola langkah. Pola langkah dikombinasikan dengan sikap kuda-kuda serta sikap pasang. Teknik ini bertujuan agar pergerakan tidak mudah dibaca oleh lawan, karena adanya perubahan injakan kaki ke beberapa sudut lain.

Teknik Arah

Untuk teknik ini dalam dunia persilatan dikenal sebagai delapan penjuru mata angin. Teknik arah berhubungan langsung dengan langkah kaki pesilat ketika pada posisi menyerang maupun bertahan.


Baca Juga:
  • 5 Cabang Bela Diri Paling Populer di Dunia
  • 5 Beladiri Terhebat di Dunia
  • Pencak Silat Ditetapkan UNESCO sebagai Warisan Budaya Tak Benda

Teknik Tendangan

Teknik dasar yang tak kalah penting untuk dipelajari berikutnya adalah teknik tendangan. Dalam seni beladiri pencak silat pada dasarnya terdapat empat jenis tendangan. Jenis tendangan tersebut diantaranya tendangan mengarah lurus ke depan, tendangan kaki dari samping, tendangan melingkar atau memutar, serta tendangan dengan menggunakan telapak kaki.

Teknik Pukulan

Sama halnya dengan beladiri lain, pada pencak silat juga terdapat gerakan pukulan. Gerakan ini bertujuan untuk melakukan penyerangan pada lawan. Adapun jenis teknik pukulan pada pencak silat diantaranya seperti pukulan lurus ke depan, bandul, tegak, dan melingkar.

Teknik Tangkisan

Teknik dasar pencak silat berikutnya adalah tangkisan. Pada dasarnya teknik ini digunakan untuk bertahan dari serangan lawan. Terdapat empat jenis tangkisan dasar seperti tangkisan luar, dalam, atas, dan bawah. Adapun teknik lainnya dalam pencak silat diantaranya seperti teknik kuncian untuk mengunci lawan serta teknik guntingan.

Bagikan:
#INDONESIA#Seni Beladiri Tradisional#Teknik Dasar Pencak Silat#Teknik Kuda-Kuda#Teknik Tendangan

Berita Terkait

    Agar Kulit Tak Kusam, Ini 6 Tips Wajib Sebelum dan Sesudah Olahraga
    Sport

    Agar Kulit Tak Kusam, Ini 6 Tips Wajib Sebelum dan Sesudah Olahraga

    Djawanews.com – Tak hanya bikin tubuh sehat, olahraga ternyata bisa bikin kulit awet muda! Penelitian membuktikan, olahraga intensitas tinggi bisa mencegah penuaan dini. Tapi hati-hati, kalau salah ....
    MS Hadi
    MS Hadi
  • Hendra Setiawan Umumkan Pensiun, Para Pebulu Tangkis Dunia Ucapkan Selamat dan Doa Terbaik
    Sport

    Hendra Setiawan Umumkan Pensiun, Para Pebulu Tangkis Dunia Ucapkan Selamat dan Doa Terbaik

    MS Hadi 04 Dec 2024 15:09
  • Indonesia Entertainment Group Gelar G Darts Trophy di Bali
    Sport

    Indonesia Entertainment Group Gelar G Darts Trophy di Bali

    MS Hadi 29 Nov 2024 10:07
  • Amankah Minum Kopi Sebelum Berolahraga? Cek Faktanya
    Sport

    Amankah Minum Kopi Sebelum Berolahraga? Cek Faktanya

    Djawanews.com – Bagi banyak orang, secangkir kopi adalah ritual pagi yang menyegarkan. Namun, tahukah Anda bahwa kopi juga bisa menjadi pendamping sebelum berolahraga? Kandungan kafein dalam kopi ....
    MS Hadi
    MS Hadi
  • Wasit Kontroversial, Pertandingan Timnas Indonesia Vs Bahrain Berakhir Seri 2-2
    Sport

    Wasit Kontroversial, Pertandingan Timnas Indonesia Vs Bahrain Berakhir Seri 2-2

    MS Hadi 11 Oct 2024 07:09
  • Catatan Waktu 4,75 Detik, Veddriq Leonardo Raih Emas Pertama untuk Indonesia
    Sport

    Catatan Waktu 4,75 Detik, Veddriq Leonardo Raih Emas Pertama untuk Indonesia

    MS Hadi 09 Aug 2024 07:09

Anda Harus Tahu

Pasangan Calon Pengantin Dianjurkan Vaksin Sebelum Menikah, Apa Saja Jenisnya?
Kesehatan

Pasangan Calon Pengantin Dianjurkan Vaksin Sebelum Menikah, Apa Saja Jenisnya?

Polusi Udara Memburuk, Ketahui 7 Langkah Melindungi Paru-paru Anda
Lifestyle

Polusi Udara Memburuk, Ketahui 7 Langkah Melindungi Paru-paru Anda

Kesalahan Makan Yogurt yang Bisa Bikin Tubuh Makin Melar
Lifestyle

Kesalahan Makan Yogurt yang Bisa Bikin Tubuh Makin Melar

Simpan Banyak File tanpa Bikin Ponsel Lemot, Ketahui 7 Tips Hemat Memori Android
Teknologi

Simpan Banyak File tanpa Bikin Ponsel Lemot, Ketahui 7 Tips Hemat Memori Android

Mudik Bersama Anak, Jangan Lupakan Obat Ini!
Lifestyle

Mudik Bersama Anak, Jangan Lupakan Obat Ini!

Pakar Bagikan Kiat Memilih Olahraga saat Menjalankan Puasa Ramadan
Kesehatan

Pakar Bagikan Kiat Memilih Olahraga saat Menjalankan Puasa Ramadan

Pilihan Editor

Lukisan Danang Farshad di ARTJOG 2024, Tentang Konservasi Laut dan Serangan Alien
Berita Hari Ini

Lukisan Danang Farshad di ARTJOG 2024, Tentang Konservasi Laut dan Serangan Alien

Jokowi: Saya Mengenal Rizal Ramli sebagai Ekonom Cerdas dan Aktivis Kritis karena Cinta terhadap Bangsanya
Berita Hari Ini

Jokowi: Saya Mengenal Rizal Ramli sebagai Ekonom Cerdas dan Aktivis Kritis karena Cinta terhadap Bangsanya

Tak Ingin Ada Konflik Internal di Timnas AMIN, Ahmad Ali Minta Maaf ke Sudirman Said
Berita Hari Ini

Tak Ingin Ada Konflik Internal di Timnas AMIN, Ahmad Ali Minta Maaf ke Sudirman Said

BNPT: Sebanyak 148 Teroris Ditangkap Sepanjang 2023, Didominasi JII dan JAD
Berita Hari Ini

BNPT: Sebanyak 148 Teroris Ditangkap Sepanjang 2023, Didominasi JII dan JAD

Representasikan Wisata Budaya, Satpam Borobudur Pakai Seragam Bernuansa Jawa
Berita Hari Ini

Representasikan Wisata Budaya, Satpam Borobudur Pakai Seragam Bernuansa Jawa

Mahasiswa IPB yang Hilang Saat Penelitian di Pulau Sempu Ditemukan Sudah Tak Bernyawa
Berita Hari Ini

Mahasiswa IPB yang Hilang Saat Penelitian di Pulau Sempu Ditemukan Sudah Tak Bernyawa

Follow Google News Kami: Djawanews logo
Djawanews logo
Tentang Kami Kontak Kami Privacy Policy Redaksi Pedoman Media Siber Karir
fb
tw
ig
© Copyright 2025 Djawanews Media Utama
arrow-up