Djawanews.com – Dokter Spesialis Anak, Mesty Ariotedjo mengungkapkan pentingnya orang tua membagi waktu ideal antara kebutuhan pribadi dan keluarga, terutama anak-anak. Cara ini dapat membantu Anda menjaga vibes positif di tengah keluarga saat pandemi Covid-19.
“Saran dari UNICEF dan WHO, setidaknya kita harus punya waktu setengah jam atau satu jam setiap hari untuk melakukan hal yang kita sukai,” terang dr Mesty Ariotedjo dikutip dari Kumparan.
“Kita tidak harus memaksakan diri menghabiskan 24 jam untuk bersama anak. Dari UNICEF dan WHO disarankan setidaknya hanya 20-30 menit setiap hari untuk bersama anaknya tanpa distraksi, entah gadget atau pekerjaan lainnya,” jelas dr Mesty soal kiat menghabiskan waktu bersama anak di tengah pandemi.
Untuk mengetahui perkembangan dunia entertainment dan lifestyle terkini, ikuti terus rubrik Lifestyle di warta harian nasional Djawanews. Selain itu, untuk mendapatkan update lebih cepat, ikuti juga akun Instagram @djawanews.
